Варикоз на ногах у женщин: причины, симптомы, диагностика, стадии, лечение медикаментозное, оперативное, народное, профилактика осложнений, рекомендации флебологов

Содержание

Все о варикозе: симптомы, диагностика, лечение

Все о варикозе: симптомы, диагностика, лечение

Как ухаживать за ногами

Причины и симптомы варикоза на ногах у женщин и мужчин

Варикоз – патологическое состояние, результат хронической венозной недостаточности, при котором истончаются венозные стенки, увеличивается просвет вен и образовываются аневризмоподобные расширения (узлы). Визуально вены становятся сильно набухшие, синие по цвету, извилистые. Проявляется ощущением тяжести в ногах и их утомляемостью, отеками стоп и голеней, ночными судорогами в ногах.

Причины возникновения варикоза

Конкретную причину назвать невозможно, но есть ряд факторов, что могут вызывать увеличение давления и снижение эластичности вен, а также ослабление клапанов, в результате этого развивается варикоз.

В клинической флебологии выделяют ряд провоцирующих факторов, приводящих к варикозу:

  1. Работа на ногах или длительное пребывание в стоячем положении.
  2. Использование носков с сильными резинками, сдавливающих ноги.
  3. Слабость тканей в результате врожденных особенностей.
  4. Прямохождение. На ноги приходится повышенная нагрузка всего тела. Данный фактор опасен для людей, работа которых предполагает длительное стояние.
  5. Генетическая предрасположенность. Если у родителей был варикоз, то у ребенка с вероятностью 70% также будет развитие патологии. Правда риски можно сократить, избежать их появления. Для этого надо просто не создавать провоцирующие факторы. При генетической предрасположенности варикоз появляется очень рано.
  6. Образ жизни. Если человек недостаточно активен, то риск варикоза возрастает. Флебологи называют подобное состояние «компьютерным варикозом».
  7. Гормональные сбои и вынашивание плода. При беременности варикоз развивается по причине увеличения объема крови, а также сдавливания вен увеличивающейся в размерах маткой. При гормональных сбоях повышается выработка прогестерона и сокращение синтеза эстрогена, что увеличивает свертываемость крови.
  8. Препятствия оттока крови. Такое состояние возникает при образовании тромбов, развитии опухолей.
  9. Ожирение. Лишний вес усиливает нагрузку на ноги, начинаются сбои кровообращения, а лишние килограммы вызывают рост брюшного давления, что меняет отток крови.
  10. Диабет. При заболевании высокая норма сахара начинает повреждать сосудистую систему, что приводит к образованию тромбов.
  11. Стрессы и нервные расстройства влияют на сосуды, приводят к развитию варикозной болезни.
  12. Злоупотребление спиртным. Алкоголь способен обезводить организм, а при чрезмерном потреблении кровь сгущается, начинается закупорка вен и сбои кровотока.
  13. Несбалансированное питание. Если организм не получает витамины С, Е, Р, а также полезные микроэлементы: нарушается кровообращение, ухудшается состояние сосудов, что приводит к варикозному заболеванию.
  14. Частая задержка стула. В таком случае увеличивается брюшное давление, а отток крови в ногах нарушается.
  15. Патологии почек и сердца.
  16. Передозировка лекарствами для увеличения свертываемости крови.

В зависимости от причины развития болезни, можно выделить 3 основные стадии варикоза:

  • Компенсации.
  • Субкомпенсации.
  • Декомпенсации.

Варикозное расширение вен не относится к серьезным патологиям, но страшно своими осложнениями.

Обратите внимание! Если болезнь появилась, то самостоятельно не пройдет. Несвоевременное обращение к специалисту приводит к серьезным нарушениям, что представляют опасность.

Основные симптомы варикоза

Клиническая картина варикоза не представляет затруднений, это позволяет флебологу быстро поставить предварительный диагноз и направить пациента на инструментальную диагностику.

Среди основных признаков варикозного расширения выделяют:

  1. Возникновение отечности на ногах к концу дня, на вечер. Самый первый симптом среди возможных, особенно при носке тесной обуви. После нормального отдыха на утро отеки исчезают.
  2. Тяжесть в ногах. Человек ощущает не просто тяжесть, а распирание в икрах, особенно после рабочего дня. Симптом чаще появляется у людей с сидячей работой. Если проводить вечером прогулки и обеспечивать полноценный отдых, признаки пропадают на утро, но к вечеру вновь появляются.
  3. Сильный жар в ногах, а именно в икрах.
  4. Судороги в ночное время, что сводят икры.
  5. Появление сосудистой сетки на ногах (сине-красные «звездочки»).
  6. Увеличение вен на ногах ( как бы возвышаются над кожей). Данный признак развивается одним из последних и говорит о выраженном варикозном расширении.

Описанные симптомы подлежат обязательному лечению, чем раньше это будет сделано, тем менее серьезными будут осложнения.

Осложнения варикоза

При появлении варикоза, патология сама по себе не пройдет, а без лечения начинает давать осложнения. Чем же опасно варикозное расширение вен и какие последствия могут быть на фоне болезни?

Осложненная форма течения варикоза заявляет о себе посредством:

  • Тромбофлебит в острой форме.
  • Трофические язвы.
  • Флеботромбоз.
  • Кровотечение.

Прогрессирующая болезнь вызывает развитие варикотромбофлебита, а потом леботромбоза. Такие состояния затрагивают глубокие вены, кровоток в ногах не просто нарушается, а может остановиться, за счет чего образовывается гангрена.

Диагностика варикоза

В начале развития варикоза симптомы, как правило, не выраженные, часто боли в ногах и другие ощущения списываются на усталость.

На визит к врачу больной решается не сразу (когда вены начинают вздуваться и это становится заметным неворуженным глазом).

Диагностикой варикоза занимается специалист-флеболог, диагноз устанавливается на основании беседы с пациентом, очного осмотра, а также данных диагностических исследований, в частности:

  • Цветное дуплексное обследование. Дает возможность провести замер скорости, направления крови. Данные позволяют составить карту кровотока.
  • Флебография. Покажет внешние характеристики вен, работу клапанов. Способ применяется в крайних случаях.
  • Жгутовые пробы – позволяют определить проходимость вен и состояние клапанов. Самой распространенной пробой является Троянова.
  • Допплерография – проводится оценка кровотока в конкретном сосуде.

Описанные методы используются для диагностирования поверхностных и глубоких вен.

Последствия варикоза на ногах

Опасность заключается не в самом варикозе, а последующих осложнениях и последствиях, которые становятся становится настоящей угрозой для человеческой жизни. Рассмотрим подробнее.

Венозная недостаточность

Такое состояние предполагает несколько шагов развития. В самом начале венозной недостаточности изменения незначительные и появляется горизонтальный венозный рефлюкс.

Можно выделить 4 стадии:

  1. Нулевая. Нет характерных симптомов, возникает только временная отечность ног, слегка заметны вены.
  2. Первая. Сопровождается сильным варикозным расширением сосудов в ногах, но трофических сбоев нет.
  3. Вторая. Явное появление вен на ногах с большим количеством узлов, ноги поражаются экземой, язвами.
  4. Третья. Стойкое трофическое нарушение, которое невозможно купировать медикаментами.

При хронической венозной недостаточности у пациентов возникают следующие симптомы:

  1. Зуд.
  2. Боли.
  3. Судороги.
  4. Отеки.
  5. Застой крови и появление образований(варикозных узлов).
  6. Язвы.

Тромбофлебит

Данное осложнение характеризуется появлением кровяных сгустков, которые закупоривают сосуды. Кровь становится вязкой, что приводит к усложненному оттоку. Поражается верх голени и низ бедра. Флеболог легко может определить осложнение по выраженным изменениям:

При развитии тромбофлебита поражается множество вен, в том числе легочной артерии. Лечение тромбофлебита должно проводиться без промедлений при первых симптомах, в качестве терапии используется операционное вмешательство.

На начальных этапах проводят амбулаторную терапию, если варикоз не дошел до голени.

Для лечения применяют:

  • Лекарства нестероидного типа для снятия воспалений.
  • Антикоагулянты.
  • Ангиопротекторы.
  • Дезагреганты.

Трофическая язва

Трофическая язва всегда возникает в запущенных случаях, когда отток крови сильно нарушен. Характерные признаки осложнения:

  • Медленное формирование.
  • Потемнение кожи на ногах, сильная пигментация.

Любая травма ног способна вызывать повреждение и разрыв язв. Если оказать быструю помощь, то последствий не будет и травма быстро заживет, в противном случае начинается воспаление тканей, возможно развитие бактериальной инфекции разной степени тяжести.

Для лечения осложненных трофических язв проводят операцию. В ходе лечения специалисты назначают постельный режим на протяжении 2 и более недель. В качестве консервативного лечения назначаются антибиотики широкого действия, регенерирующие препараты (Актовегин, Солкосерил) и местные антисептики.

Тромбоэмболия легочной артерии

Тромбоэмболия является наиболее опасным и часто смертельным последствием. Такое состояние предполагает окклюзию легочной артерии или ее ветвей оторвавшимися тромботическими массами.

Основные риски развития:

  1. Онкология.
  2. Проведение операционного вмешательства.
  3. Сердечная недостаточность.
  4. Тромбофилия.
  5. Длительное лежание.

Осложнению чаще подвержены женщины, развитие возможно даже у детей. Определить тромбоэмболию легочной артерии можно по следующим симптомам:

  1. Грудная боль.
  2. Рост температуры.
  3. Тахикардия.
  4. Отхаркивание кровью.
  5. Кашель.
  6. Хрип.
  7. Одышка.

Самому диагностировать заболевание невозможно, при подозрении на тромбоэмболию проводится срочная госпитализация.

Лечение варикоза и профилактика

На сегодняшний день используется несколько основных видов лечения варикозного расширения:

  • Консервативное лечение. Методика зависит от стадии заболевания. Используют медикаментозную терапию, склеротерапию пораженных вен, компрессионное лечение.
  • Хирургическое лечение. В подобный способ включено несколько видов операций: радиочастотная облитерация вен, эндовенозная термическая окклюзия, операция по Варади, а также лазерная коагуляция вен.

Суть профилактики заключается в поддержании сосудов в здоровом состоянии, а также предупреждении сбоев венозного кровообращения.

Профилактические мероприятия показаны и для здоровых людей, у которых из-за генетики или стоячей работы возможно развитие варикозного расширения вен, а также для тех, кто уже болен варикозом.

С целью профилактики надо:

  1. Контролировать массу тела, при ожирении на ноги оказывается сильная нагрузка, нарушается кровообращение и сосуды не могут нормально работать. Применяя диеты для снижения массы, следует контролировать меню, чтобы оно было правильным и полноценным.
  2. Правильно питаться, чтобы в рационе были продукты, укрепляющие сосудистую систему и нормализующие кровообращение. Надо включать больше растительной пищи, хлеб из муки грубого помола.
  3. Проводить умеренные физические нагрузки, предотвращающие варикоз и поддерживающие вены ног в тонусе. Идеально подойдет плавание, ходьба, танцы.
  4. Носить свободную одежду, обувь.
  5. Использовать средства в виде мазей и кремов, которые могут насытить ткани полезными веществами, улучшить циркуляцию крови, укрепить сосуды.

Даже если варикоз начинает развиваться, то профилактика может значительно замедлить развитие патологии, сократить риск осложнений.

Как лечить варикоз на ногах у женщин?

Варикозным расширением вен на ногах обычно страдают представительницы прекрасного пола чаще, чем мужчины. Это объясняется беременностями, которые неблагоприятно влияют на сосуды, ношением туфлей на высоком каблуке, работой «на ногах». Трудно представить женщину без сумки, которая редко бывает легкой. Все это сказывается на сосудах не лучшим образом. Конечно, это заболевание не только портит эстетичный вид (что расстраивает каждую даму), но бывает иногда опасно для жизни. Поэтому стоит поговорить о том, как лечить варикоз на ногах у женщин.

В статье расскажем:

Медикаментозная терапия

Варикозное расширение вен у женщин – совсем небезобидное явление. Это серьезное заболевание, вызванное нарушением кровообращения. Причины появления варикоза на ногах у женщин кроется в неправильной работе клапанов вен нижних конечностей. В результате кровоток идет в обратном направлении, сосуды деформируются, начинается варикоз.

Причинами варикоза на ногах у женщин также являются:

  • наследственная предрасположенность (если у мамы был варикоз, то и у дочери будет, скорее всего);
  • слабые сосуды с детства;
  • поднятие тяжестей;
  • ношение обуви с высоким каблуком;
  • долгое пребывание в положении стоя или сидя;
  • длительный прием оральных контрацептивов;
  • беременность;
  • изменения гормонального фона.

Также причинами возникновения варикоза могут быть вредные привычки (алкоголь, курение), малоподвижный образ жизни.

Важно для лечения варикоза у женщин определить причину появления заболевания и воздействовать на нее, прежде всего.

Прием препаратов без согласования с врачом категорически запрещен!

На последующей стадии симптомами варикоза ног у женщин являются:

  • отеки конечностей;
  • боль в ногах;
  • ночные судороги;
  • выступающие расширенные вены.
Читайте так же  Рецидив варикоцеле после операции: симптомы, осложнения после оперативного вмешательства, как определить и что делать, лечение и профилактика

Если не лечить заболевание, то варикоз становится опасен, на ногах у женщины появляются трофические язвы, которые приносят намного больше неприятностей, чем расширенные вены. Кроме того, это заболевание может привести к тромбофлебиту, а образование тромбов уже грозит летальным исходом при отсутствии терапии.

Обычно назначаются лекарства для приема внутрь:

  1. Венотоники, которые нормализуют кровообращение и укрепляют сосудистую стенку (Флебодиа, Детралекс, Венарус, Троксерутин, Троксевазин и др.).
  2. Растительные препараты, тонизирующие вены (Эскузан, Венокорсет и др.).
  3. Антиагрегантные препараты, предупреждающие тромбообразование, разжижающие незначительно кровь (Тромбо-асс, Трентал, Аспирин и др.).
  4. Нестероидные противовоспалительные средства, уменьшающие воспаление, снимающие отеки ( Ибупрофен, Диклофенак и др.).

Очень много сейчас выпускается биологически активных добавок, которые снимают симптомы варикоза и воздействую на его причину.

Препараты для наружного использования

Кроме таблеток и капель, назначаемых для внутреннего применения, назначаются наружные средства. Современная фармацевтика предлагает большой выбор гелей, мазей, кремов для лечения и профилактики варикоза вен на ногах.

Они различаются по составу и действию:

  1. Содержащие гепарин (Гепариновая мазь, гель «Лиотон», «Долобене» и др.).
  2. Имеющие активное вещество – троксерутин (мазь «Троксерутин», «Троксевазин»).
  3. Имеющие растительный состав («Нормавен», «Варикобустер», крем «Софья», «Венокорсет» и др.)
  4. Нестероидные мази, снимающие воспаление и препятствующие образованию тромбов («Фастум-гель», «Вольтарен» и др.).
  5. Гормональные средства («Флуцинар», «Синафлан» и др.).

Многие из них активно применяются женщинами, которые оставляют о них хорошие отзывы. Наружные средства тоже надо использовать строго по назначению доктора.

Хирургическое лечение

В тяжелых и запущенных случаях, когда медикаменты уже не помогают, применяются хирургические способы лечения.

В настоящее время широко применяются следующие способы оперативного лечения:

  1. Радиочастотная абляция вен. Метод заключается в ведении в расширенную вену специального кратера, который впоследствии нагревается. Это приводит к разогреву и склеиванию больной вены. Затем кратер удаляется, процедура проводится под контролем УЗИ.
  2. Эндовенозная лазерная коагуляция. Суть метода в том, что в расширенную вену вводится лазерный световод, который прижигает вену.
  3. Флебосклеротерапия. В пораженную вену вводится препарат, склерозирующего действия. Он склеивает вену, процедура проводится под контролем УЗИ.

Эти методы являются сравнительно новыми и имеют массу достоинств. РАВ и ЭЛК выполняются под местным наркозом, имеют короткий восстановительный период и подходят для женщин, которые не хотят, чтобы процедура занимала много времени.

Флебосклеротерапия проводится без наркоза. Процедура абсолютно безболезненна, не требует госпитализации. После операции отсутствует рубец, это немаловажно для женщин, заботящихся о красоте ног. Минусами являются: возможность появления воспаления и возникновения рецидива.

Также может возникнуть пигментация на месте прокола.

Вид оперативного вмешательства зависит не только от пожеланий пациента, но и показаний.

Традиционный метод (флебэктомия) ставит своей целью удаление расширенных вен. Для этого делается разрез в паховой зоне или под коленом. Через отверстие вытягивают пораженную вену и с помощью специального инструмента удаляют ее.

Преимуществами данного вида операции являются: высокая эффективность и выполнение ее на любой стадии заболевания.

Минусы тоже имеются:

  • общий или спинномозговой наркоз;
  • длительный реабилитационный период (около недели);
  • наличие шрамов после операции;
  • возможны кровотечения и инфицирование;
  • травмирование рядом находящихся тканей;
  • возникновение рецидива.

Также имеется еще один хирургический способ лечения варикоза на ногах. Это – минифлебэктомия. Ее применяют, когда заболевание только начинается. Выполняется процедура следующим образом: через небольшой прокол специальным крючком вытягивается пораженная вена и затем перекрывается.

Рецепты народной медицины

Существует масса народных средств избавления от варикоза на ногах. Это различные настойки, отвары трав, наружные компрессы и втирания. На первом месте из них стоит конский каштан. Это растение можно найти на юге России, оно эффективно помогает при варикозе, укрепляя сосуды, убирая боли и отеки, препятствуя тромбообразованию.

Настойку плодов конского каштана можно приготовить самостоятельно:

  1. Полстакана плодов заливается бутылкой водки.
  2. Настаивается в темном месте в течение 2-х недель.
  3. Процеживается.
  4. Принимать по 15 капель трижды в сутки перед приемом пищи.

Конский каштан имеет противопоказания:

  • заболевания почек;
  • язва желудка;
  • повышенная кровоточивость.

Есть еще одно лекарственное растение, помогающее при варикозе нижних конечностей. Это – белая акация. Для лечения данного заболевания используются цветки растения. Из них можно сделать настойку или отвар. Нужно взять полстакана цветков, залить бутылкой водки, настоять в темном месте в течение 3 недель. Затем втирать в больные вены эту настойку каждый день.

Также помогают компрессы из голубой глины, она продается в аптеках и магазинах. Надо развести сухую глину водой, нанести на пораженные участки ног толстым слоем. Замотать полиэтиленом, укутывать ногу не надо, оставить на час. Затем смыть холодной водой. Это средство стимулирует сосудистые стенки.

Кроме того применяются компрессы из капустных листьев, картофеля, зеленых помидоров. Можно делать ванночки из ромашки, девясила.

Лечебная гимнастика и массаж

ЛФК имеет большое значение для остановки процесса расширения вен и улучшения состояния. Поскольку заболевание часто бывает вызвано малоподвижным образом жизни, застоем в ногах, гимнастика помогает разогнать кровь и укрепить сосуды. ЛФК должен подобрать специалист каждому индивидуально в зависимости от тяжести процесса.

Но есть некоторые общие примерные упражнения:

  1. Ходьба на месте, не отрывая носков от пола в течение минуты.
  2. Сидя на стуле, выполнять круговые движения стоп в воздухе.
  3. Сидя, по очереди сгибать и разгибать каждую ногу.
  4. Лежа на спине, поднять ноги и вместе сгибать их в колене и разгибать 10 раз.
  5. Подняв ноги, лежа на спине, сгибать и разгибать ступни.
  6. Стоя, перекатываться с носков на пятку 10 раз.
  7. Ходить на носках, затем на пятках в течение минуты.

Эти упражнения можно делать на любой стадии заболевания. При сидячей работе важно вставать каждые полчаса и прохаживаться. Большое значение имеет при лечении варикоза плавание и езда на велосипеде.

Массаж при варикозе надо делать очень осторожно, особенно при поздних стадиях. Лучше всего посоветоваться с лечащим доктором о возможности проведения этой процедуры. Врач подскажет необходимые действия при массаже.

Как лечить варикоз при беременности

К сожалению, это заболевание поражает даже молодых женщин во время беременности. Это объясняется изменение состава крови из-за повышения гормонального фона, а также повышенной нагрузкой на ноги.

Для этого обязательно ношения специального компрессионного трикотажа для беременных. Он бывает в виде: колготок, чулок, гольф. Врач поможет подобранный нужный вид компрессионного трикотажа, и определиться с размером и типом компрессии.

Они различаются на слабый вид компрессии, средний и сильный. При начальной стадии заболевания доктор выпишет специальные мази и гели от варикоза. Их надо применять до надевания компрессионного трикотажа.

Во время беременности очень сложно полностью избавиться от варикоза.

Можно употреблять некоторые медикаментозные средства от варикоза внутрь, но только по рекомендации врача. Беременные часто сталкиваются с другим видом варикоза – заднего прохода (геморрой). В таких случаях обязательна консультация хирурга, который подберет нужные свечи.

Во время беременности обязательно нужно соблюдать режим дня, избегать долгого пребывания на ногах. Надо чаще отдыхать, подняв ноги на небольшую высоту. Полезны прогулки на свежем воздухе. В рационе беременной обязательно должны присутствовать все необходимые вещества.

При первых признаках тромбоза (боль в ноге, отеки, изменение цвета кожи) надо срочно показаться доктору. Если поднялась высокая температура, беспокоят слабость, сильная боль в ноге, то надо вызвать «скорую». Медлить в таких случаях нельзя, тромб может оторваться и начать продвижение по сосудам.

Профилактика

Для того чтобы избежать этого заболевания, надо соблюдать некоторые правила:

  • не сидеть, положив ногу на ногу;
  • соблюдать специальную диету;
  • при дневном или ночном отдыхе класть ноги на возвышение;
  • избегать длительного стояния на ногах;
  • при вынужденном долгом сидении, шевелить стопами;
  • больше двигаться, плавать, ездить на велосипеде;
  • избегать горячих ванн, бань, саун, перегрева;
  • не носить обувь на каблуке и тесную одежду.

Питание женщины должно быть разнообразным, надо избегать острых приправ, соленых, жареных и копченых блюд. Надо придерживаться диетического рациона с добавлением свежих овощей, фруктов, клетчатки. Надо избегать поднятия тяжестей, во избежание повышенной нагрузки на вены. Стоит также забыть о вредных привычках (курении, алкоголе).

В целом заболевание поддается лечению, при своевременном обращении. Этот процесс можно приостановить и предотвратить при желании.

Варикоз — что это такое, симптомы, причины, стадии, лечение и профилактика

Что такое варикоз?

Варикоз – это весьма распространенное заболевание среди населения в возрасте от 30 лет, сутью которого является воспаление стенок вен, их выбухание , появление узелков и в тяжелых случаях язв.

Так выглядит варикоз!

Чаще всего варикоз ног преподносит сюрпризы женщинам, которые страдают, мучаясь не только от эстетических недостатков, но и от дискомфорта и болей, которые сопровождают варикоз на ногах.

Варикоз — причины возникновения

Существует всего несколько основных причин заболевания:

  • Малоподвижная сидячая работа или работа, при которой приходится постоянно находиться стоя
  • Ожирение
  • Наследственность
  • Возраст и пол. Наибольшая вероятность развития варикозной болезни у женщин в 30-40 лет

Врачи флебологи, лечащие варикоз, и википедия утверждают, что у здорового человека кровь по венам идет снизу-вверх. Это обеспечивается благодаря:

  • Ритмичным сокращениям сердца
  • Наличию клапанов в венах
  • Работе мышц ног

Высокие статические нагрузки или сниженная физическая активность вызывают увеличение венозного давления в нижних конечностях. Сосуды не выдерживают такое напряжение и начинают растягиваться, а их стенка становится тоньше. Это ведет к появлению зазора между клапаном и сосудом, ток крови идет обратном направлении, что называется рефлюксом.

Беременность и варикоз

Обычно у женщин варикоз при беременности очень распространен, иногда сопровождается расширением вен промежности и тазовой области.

Варикоз у беременных

Варикоз малого таза подобного вида возникает из-за давления, которое оказывает увеличенная матка на вены.

Варикоз: симптомы и стадии заболевания

Клиника варикоза обусловлена стадиями заболевания:

  • 0 стадия. Первыми симптомами являются тяжесть и усталость в ногах после рабочего дня, отеки лодыжек, стоп и нижней части голени ближе к вечеру. При этом все симптомы пропадают после ночного отдыха или после активной ходьбы.
  • 1 стадия. К симптомам 0 стадии присоединяются сосудистые звездочки на ногах, боли по ходу вен и редкие ночные судороги в икрах.
  • 2 стадия. На этой стадии на коже уже прощупываются вены и узелки, которые возникают после длительного положения сидя или стоя. Уже на этой стадии высока вероятность образования тромбов.
  • 3 стадия. Ко всем вышеперечисленным признакам добавляются постоянные отеки ближе к вечеру, которые на утро могут уже не проходить полностью.
  • 4 стадия. Кожа на ногах может приобретать темный цвет. Проявляется атрофия кожи.
  • 5 стадия. Появляются трофические язвы, способные к заживлению.
  • 6 стадия. Трофические язвы не заживают.

Варикоз: осложнения, которые вы должны знать.

Если отложить лечение на потом, то вскоре можно дождаться появления осложнений.

Образование тромбов из-за застоя может привести к тромбофлебиту, отеку, инфаркту легких или даже к внезапной смерти от тромбоэмболии. Могут появляться незаживающие трофические язвы, экземы и дерматиты, а также изменяться цвет пораженного участка кожи. Постоянные отеки приводят к уплотнению жировой клетчатки. Очень неприятным осложнением является кровотечение из варикозных узлов, которое возникает из-за истончения кожи в месте расширенной вены или механического поражения.

Кровотечение из вен нижних конечностей

Одновременно с этим у женщин может быть варикоз вен малого таза, который проявляется болью после секса и ходьбы, дисменореей, выраженным ПМС, выделениями и пр.

Варикоз: диагностика

Диагностику данного заболевания проводит врач-флеболог при осмотре, он определяет предположительную стадию болезни и назначает функциональные пробы и инструментальные методы исследований:

  • Ультразвуковая доплерография
  • Ультразвуковое дуплексное ангиосканирование
  • Радионуклидная и рентгеноконтрастная флебосцинтиграфия
  • Флебоманометрия. Позволяет определить состояние глубоких вен.
  • Плетизмография
  • Фотоплетизмография

Д.А. Федоров проводит диагностику варикоза

После прохождения диагностики врач-флеболог выносит вердикт и назначает наиболее рациональное для конкретного случая лечение.

Варикоз: лечение

Победить варикоз. Лечение в Москве.

Как проводить лечение? Начальный варикоз (Москва имеет большие возможности в этой сфере) можно вылечить тремя направлениями: компрессионная терапия, лечебная физкультура и медикаментозное лечение. Варикоз (лечение лазером в Москве стало в последнее время очень распространено) лечится до полного выздоровления. Также стало популярным лечение РЧА (РЧО). Обо всех этих методах лечения варикоза можно ознакомиться на стрицах нашего сайта. Если коротко, то:

Варикоз: лечение консервативное

Компрессионная терапия заключается в ежедневном бинтовании ног эластичным бинтом или надевании эластичных чулок. Варикоз, лечение без операции — слова, ставшие реальностью для многих.

Варикоз: лечение медикаментозное

Также применяется только на начальных стадиях варикоза. Заключается в назначении препаратов, которые улучшают циркуляцию и способствуют разжижению крови, укрепляют стенки, улучшают тонус вен и снимают болевые ощущения.

Необходимо регулярно заниматься специальными упражнениями и при длительном сидении поднимать ноги на возвышенность. И все-таки многих людей в больше степени интересует варикоз, его лечение лазером, его стоимость, а также другие методы лечения.

Читайте так же  Таблетки от варикоза: венотонизирующие препараты, дезагреганты, лекарства для разжижения крови, профилактические средства, перечень действенных препаратов, отзывы и рекомендации

Варикоз – лечение склеротерапией

Склеротерапия – также современный не хирургический метод, когда пациенту вводят в расширенную вену специальный препарат, который склеивает, а потом рассасывает стенки пораженного сосуда.

Склеротерапия при варикозе — эффективный метод при начальных стадиях

Варикоз – лечение склерозированием

Этими процедурами можно значительно улучшить состояние ног, но в большей степени это эстетические процедуры, направленные на улучшение косметического состояния нижних конечностей.

Варикоз. Лечение – операция!

Хирургическое вмешательство подразумевает радикальное решение проблемы.

  • Флебэктомия – хирургическое удаление (выдергивание специальным металлическим зондом) пораженных участков вен, при этом устраняется рефлюкс и варикоз.
  • Варикоз. Лечение лазером в Москве. Методика также направлена на устранения вертикального рефлюкса и прижигание сосудов изнутри, чтобы остановить нарастающий варикоз. Лечение лазером (отзывы вы можете почитать сами на нашем сайте) весьма действенно. Варикоз, лечение лазером, цена на него интересуют многих пациентов.
  • Варикоз. Лечение радиочастотой – наиболее современный способ избавиться от болезни. Варикоз, лечение РЧА в Москве – неотделимые понятия. Процедура проводится с помощью специального радиочастотного аппарата путем прижигания стенки вены микроволнами. Так быстро исчезает варикоз. Лечение РЧО стало спасением для многих, кто не хочет выполнять травмирующую классическую флебэктомию.

Доктора Семенов А.Ю. и Калачев И.И. проводят мастер-класс по лечению варикоза методом РЧА

Каждый из данных методов имеет свои конкретные показания и противопоказания, который должен учитывать врач-флеболог и хирург. Варикоз, лечение РЧО в Москве стал вопросом для многих больных. Многих интересует лечение лазером, цена которого иногда очень разнится в клиниках. В нашей клинике лечение варикоза лазером, когда стоимость важна так же, как и качество жизни, проходит быстро и безболезненно! А далее варикоз (после операции реабилитация вообще не нужна) на долгие годы перестанет мучить вас.

Мазь от варикоза

Многие больные идут за помощью в аптеку, где продаются препараты против варикоза для наружного применения. Коварен варикоз, как лечить лучше и какими средствами? Вот некоторые из них:

  • Гель Венорутон – содержит рутин, который улучшает тонус сосудов и уменьшает отеки.
  • Гель Аэсцин – препарат на основе экстракта конского каштана и гепарина, уменьшает возможность образования тромбов, снимает отеки и тонизирует вены.
  • Гинкор Гель – создан на основе растения гинкго билоба устраняет отеки, повышают тонус вен и снимают воспалительные процессы.
  • Гепариновая мазь – устраняет образование тромбов и снимает болезненные ощущения.

Но лучше не обманываться, ожидая моментальное удаление варикоза, надо обратиться за помощью к квалифицированным специалистам, которые уберут варикоз. Лечение (цена за здоровье не может быть большой) возьмет верх.

Как лечить варикоз народными методами

Можно «приструнить» варикоз (лечение народными средствами все еще не угасло), рецептами, которые передаются от поколения к поколению. Варикоз: лечение народными методами. Популярные средства:

Рецепты в домашних условиях, отзывы о которых были хорошими:

  • Компресс из перетертого чеснока со сливочным маслом (1:2);
  • Компресс, сделанный из кашицы полыни, перемешанной с кислым молоком;

Варикоз: чем лечить при болях

  • Настой крапивы для внутреннего употребления;
  • Настойка цветков каштана на спирту для внутреннего употребления и т. д.

Варикоз – лечение в домашних условиях. Фото, результаты

Опасен варикоз. Лечение, как и стоимость – очень важные аспекты. Варикоз фото и результаты собрал много, пользователи часто выкладывают их в сети. Многие из этих рецептов основаны на народной мудрости, но не учитывают современных подходов обследования и лечения.

Варикоз: как вылечить до конца

Вылечить варикоз в Москве вполне возможно. Но для этого нужно заняться серьезно своим здоровьем. Не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться вовремя за медицинской помощью. Осложнения болезни очень неприятны и даже опасны для жизни.

Варикоз: профилактика

Чтобы предупредить развитие варикоза необходимо:

  • Следить за своим весом.
  • Не носить обувь на очень высоком каблуке и сильно затягивающие коготки или чулки.
  • Вести активный образ жизни и делать ежедневно зарядку.
  • Носить компрессионный трикотаж против варикоза.
  • Проводить самомассаж ног.
  • Делать контрастные обливания ног.
  • Избегать длительного воздействия солнечного света.
  • Не злоупотреблять горячей ванной и сауной.
  • Спать с валиком под ногами.
  • При первых симптомах заболевания обращаться к врачу.

Соблюдая эти рекомендации, вы будете защищены от варикоза, хотя вероятность развития все равно имеется, поскольку наследственный фактор является предопределяющим. Посмотрите, прочитайте и проанализируйте все, что вы нашли на нашем сайте в разделе: варикоз лечение (отзывы, фото, результаты).

Профилактика варикоза — лучшее средство борьбы с варикозом!

В заключение можно сказать, что варикоз – это заболевание, которое успешно поддается лечению без операции при помощи эндоваскулярной и компрессионной терапии, однако для это необходимо прийти к врачу на первых стадиях, когда симптомы еще мало выражены и дело не дошло до осложнений. Современная медицина шагнула вперед и на данный момент существуют великолепные методы эндоваскулярного лечения этого заболевания – быстрые, безболезненные и эффективные. Выполнение предписаний врача, соблюдение всех инструкций и отказ от самостоятельного лечения дадут великолепный результат в лечении.

Как лечить варикоз на ногах у женщин?

Варикоз на ногах у женщин – это не просто косметическая проблема, а тяжелая патология кровеносных сосудов, способная приводить к опасным осложнениям. У представительниц прекрасного пола первые проявления этого заболевания в большинстве случаев наблюдаются уже в 25-30 лет.

У представительниц прекрасного пола первые проявления варикоза на ногах в большинстве случаев наблюдаются уже в 25-30 лет.

Причины

Появлению варикоза у женщин в молодом возрасте способствует множество факторов. Способствовать развитию данного нарушения венозного кровообращения могут:

  • гормональные перестройки;
  • ношение высоких каблуков;
  • травмы нижних конечностей;
  • новообразования в ногах и брюшной полости;
  • малоподвижный образ жизни;
  • ношение тугой одежды;
  • нерациональное питание;
  • избыточный вес;
  • вредные привычки;
  • частые запоры;
  • патологии эндокринной системы;
  • длительный прием гормональных препаратов.

Кроме того, не исключается наследственная предрасположенность.

У женщин, имеющих близких кровных родственниц, страдающих данной патологией, не только чаще наблюдается раннее развитие варикозного расширения кровеносных сосудов, но и протекает болезнь в более агрессивной форме. Создать условия для развития этого заболевания могут врожденные патологии строения клапанов и тканей, формирующих стенки сосудов.

Симптомы

На начальных стадиях патологии признаки варикоза у женщины могут быть малозаметными.

Появляющиеся на коже сосудистые звездочки нередко воспринимаются как легкий косметический дефект.

Кроме того, на начало развития заболевания может указывать чувство усталости даже после незначительных физических нагрузок. В дальнейшем по мере прогрессирования заболевания появляются:

  • боль в нижних конечностях;
  • отеки;
  • темные пятна и узелки;
  • сухость кожных покровов;
  • судороги по ночам.

Данные симптомы указывают на нарушение кровообращения. На поздних стадиях варикозного расширения вен на ногах появляются пигментные пятна. [morkovin_vg v >

Диагностика

В большинстве случаев женщины обращаются за медицинской помощью только после появления яркой симптоматики.

Врач сначала проводит внешний осмотр конечностей и собирает анамнез.

Для определения стадии патологического состояния решающее значение отводится лабораторной и инструментальной диагностике. Назначаются следующие исследования:

  • ультразвуковая флоуметрия;
  • флебоманометрия;
  • пробы Троянова, Шейниса, Пертеса;
  • сканирование вен;
  • флебография
  • термография
  • эхосклеротерапия;
  • флебосцинтиграфия;
  • фотоплетизмография.

Варикоз вен хорошо поддается диагностике, поэтому в большинстве случаев применяются далеко не все методы исследования кровеносных сосудов ног.

Для определения стадии патологического состояния решающее значение отводится лабораторной и инструментальной диагностике.

Стадии

Варикозное поражение вен у женщин протекает в 3 стадии. Каждый этап патологии характеризуется наличием ряда симптомов и специфических изменений в структуре тканей.

Первая стадия варикозного поражения вен на ногах характеризуется отсутствием выраженной симптоматики. На коже уже могут появляться телеангиэктазии, то есть сосудистые звездочки, различного типа.

Симптомов застоя крови еще не наблюдается, но при исследовании сосудов уже выявляется незначительное расширение их просвета и выход из строя большого количества клапанов.

Эта стадия может длиться несколько лет, что обусловлено запуском компенсационных механизмов, которые позволяют избежать появления выраженных нарушений циркуляции крови по сосудам.

Вторая стадия патологического процесса характеризуется появлением первых варикозных узлов и расширенных вен. Уже имеют место нарушения циркуляции крови. Все большее количество клапанов выходят из строя. В данный период начинают выражено проявляться симптомы заболевания. После длительного отдыха отеки или боль не исчезают полностью.

Каждый этап патологии характеризуется наличием ряда симптомов и специфических изменений в структуре тканей.

Третья стадия варикозного поражения вен характеризуется стремительным нарастанием проявлений, так как компенсаторные механизмы уже не способны сгладить нарушения циркуляции крови. Нарастают необратимые изменения жировой клетчатки и кожи. Атрофируются мышцы. На 3 стадии варикозного расширения у женщин нередко наблюдаются необратимые трофические изменения.

Методы лечения

Лечение варикоза у женщин необходимо проводить комплексно. На ранних стадиях патологического процесса есть возможность вылечить заболевание, используя консервативные методы, в том числе специальные препараты, физиопроцедуры, компрессионное белье и т.д.

На поздних стадиях варикозного расширения вен нередко полного выздоровления добиться не удается. Для улучшения состояния прибегают к хирургии. После таких вмешательств пациентке обязательно требуется реабилитация и длительная комплексная консервативная терапия.

Медикаментозное

Для устранения варикозного расширения вен врачи в первую очередь подбирают гели, мази, тоники и препараты в форме таблеток, позволяющих справиться с патологией. Для устранения симптомов заболевания, улучшения микроциркуляции крови и снижения риска тромбообразования назначаются следующие лекарственные средства, обладающие антиагрегантными свойствами:

  • Гепариновая мазь;
  • Лиотон 1000;
  • Венолайф;
  • Трентал;
  • Аспирин;
  • Курантил.

Для подавления воспаления нередко назначаются нестероидные противовоспалительные средства, в том числе:

Кроме того, в схему лечения вводятся флеботоники, которые обладают венотонизирующим действием.

Препарат Антистакс является флеботоником, способствует восстановлению сосудов, устранению повышенной их проницаемости и укреплению стенок вен.

К препаратам, которые способствуют восстановлению сосудов, устранению повышенной их проницаемости и укреплению стенок вен, относятся:

  • Детралекс;
  • Антистакс;
  • Флебодиа;
  • Троксевазин;
  • Венорутон;
  • Эскузан;
  • Эсцин;
  • Репарил-гель.

Мягкие ткани ног, лишенные достаточного количества питательных веществ и кислорода, подвержены грибковым и бактериальным инфекциям из-за снижения местного иммунитета.

Для снижения риска развития длительно незаживающих ран нужно использовать специальные тоники и средства гигиены.

Оперативное

При тяжелом течении, когда консервативные методы позволяют лишь на время добиться улучшения состояния, может быть показано оперативное вмешательство.

При наличии тромбов и присоединении инфекции нередко выполняется операция Троянова-Тренделенбурга.

Наиболее часто применяются микрохирургические техники. Нередко используется лазер для коагуляции пораженных вен. Кроме того, при варикозе вен может выполняться радиочастотное воздействие и фотокоагуляция.

В тяжелых случаях применяются инвазивные оперативные методы. Наиболее часто используется флебоэктомия, то есть удаление измененных вен. При наличии тромбов и присоединении инфекции нередко выполняется операция Троянова-Тренделенбурга. После проведения хирургического вмешательства пациентке требуется пройти полный курс реабилитации.

Народное

Применение в домашних условиях различных народных методов лечения варикоза допустимо только после консультации у врача. Различные средства на основе трав не являются заменой медикаментам.

Для улучшения состояния сосудов и устранения неприятных симптомов рекомендуется использовать настойку цветков конского каштана. Для изготовления следует примерно 50 г растительного компонента залить 0,5 л спирта. Настаивать средство необходимо на протяжении 2 недель. Периодически нужно взбалтывать емкость. По прошествии времени следует процедить средство и употреблять по 1 ст.л. 3 раза в день. Курс лечения составляет 2 недели, после чего следует сделать перерыв.

Хороший эффект дают компрессы с зелеными помидорами. Помидоры следует брать жесткие и без покраснения. Их следует нарезать тонкими ломтиками (не толще 1 мм), приложить к местам выпирания варикозных шишек и закрепить бинтом. Компрессы лучше делать на ночь. Курс лечения зелеными помидорами не ограничивается, но уже после 2 недель шишки уменьшаются, а боль стихает.

Профилактика

Женщинам рекомендуется заниматься профилактикой развития варикоза вен с 25 лет. Обязательно нужно делать гимнастику, регулярно преодолевать большие расстояния пешком и правильно располагать ноги во время сидения. Для улучшения оттока крови из вен ног желательно периодически класть их на возвышение. Большую пользу могут принести езда на велосипеде и плавание.

Женщинам, которые весь рабочий день проводят на ногах, желательно носить компрессионное белье для снижения риска развития варикоза.

Кроме того, обязательно нужно следить за весом и правильно питаться, включать в рацион продукты, содержащие растительную клетчатку. Следует регулярно проходить обследования и обращаться к врачу даже при появлении незначительных сосудистых звездочек.

Чем опасен

При отсутствии направленного лечения варикоз у женщин может вызвать крайне тяжелые осложнения. Нередко из-за поражения клапанов вен и нарастающего застоя крови развивается тромбофлебит. Данное состояние характеризуется воспалительным поражением стенки сосуда и формированием тромбов.

При этом существует риск отрыва сгустка крови и его попадание в кровоток.

Нередко из-за поражения клапанов вен и нарастающего застоя крови развивается тромбофлебит. Данное состояние характеризуется воспалительным поражением стенки сосуда и формированием тромбов.

Читайте так же  Аспирин Кардио или Аспирин: что лучше и в чем разница, отличие составов, инструкция по применению, дозировка, эффективность, что дешевле, отзывы врачей

Развившаяся тромбоэмболия может иметь крайне неблагоприятные последствия. Возможен летальный исход. Кроме того, варикозное поражение вен нижних конечностей на последних стадиях развития нередко осложняется:

  • отечным синдромом;
  • дерматитом;
  • экземой;
  • хронической венозной недостаточностью;
  • флебитом;
  • тромбозом;
  • кровотечениями.

Из-за нарушения работы кровеносной системы вен возможно развитие трофических язв, которые в дальнейшем плохо поддаются лечению.

Варикоз при беременности

Гормональные изменения и перестройка организма в рамках подготовки к вынашиванию плода нередко становится толчком для интенсивного прогрессирования варикоза. Кроме того, в данный период повышается риск развития осложнений.

Гормональные изменения и перестройка организма в рамках подготовки к вынашиванию плода нередко становится толчком для интенсивного прогрессирования варикоза.

Отзывы о лечении

Светлана, 45 лет, Владивосток

Варикозом страдаю более 10 лет. Курсами использую Лиотон гель и Детралекс. Болезнь не прогрессирует, но вены под кожей видны. Хочу попробовать использовать зеленые помидоры для их устранения.

Ольга, 25 лет, Москва.

В прошлом году у меня появилось много сосудистых звездочек. Использовала препараты Флебодиа 600 и Лиотон гель. Имеющиеся проявления варикоза стали менее выраженными. Сейчас придерживаюсь правил здорового питания и ношу компрессионное белье, чтобы болезнь не прогрессировала.

Профилактика варикоза ног

Содержание статьи

Профилактика, как система мер по предупреждению развития и рецидива любого заболевания, имеет особое значение. Ведь для того, чтобы уберечь себя от всех потенциальных факторов риска, невозможно выпить однажды чудодейственное лекарство или таблетку. А вот шансы не дать возникнуть болезни с помощью мер её предупреждения очень велики. Недаром профилактика является важнейшей составной частью системы здравоохранения, главная цель которой – здоровье населения.

Какие ассоциации возникают при слове «профилактика»? Скорее всего, это вакцинация. Да, безусловно, это самый распространенный способ первичного предупреждения заболеваний. К сожалению, не от всех заболеваний, в том числе и от варикоза, есть вакцины. Поэтому в состав первичной и вторичной профилактики входит разнообразный комплекс мер, позволяющих снизить риск возникновения, обострения и рецидива болезни. Эти меры не менее эффективны, чем прививки, если иметь к ним серьёзный подход. О том, что в себя включает профилактика варикоза вен на ногах, варикоза малого таза, и какой метод считается лучшим – в нашей статье.

Варикозная болезнь — возрастные группы

Варикоз: профилактика и лечение

Когда уже поздно заниматься предупреждением заболевания и когда нужно его лечить? Это тонкий вопрос. Потому, что большинство из нас имеют весьма размытое понятие о том, какие симптомы имеет варикозное расширение вен нижних конечностей.

Коварство данного заболевания венозных сосудов в том, что развивается оно на протяжении долгого времени. И по мере прогрессирования патологии происходит нарастание симптомов, но их легко спутать с обычной физической усталостью. Поэтому, до 80% людей имеющих данное заболевание узнают о его наличии лишь, когда врач диагностирует варикозное расширение вен II степени. В данном случае предупреждением болезни уже заниматься поздно, и первоначально требуется лечение, а потом в обязательном порядке профилактикой рецидива.

Любой специалист скажет, что предупредить заболевание проще, чем его лечить. По медицинской статистике полное излечение от варикозного расширения вен могут добиться только 15-20% людей от всего количества тех, кто столкнулся с данной сосудистой патологией. Поэтому крайне важно ежедневно заботься о своем здоровье, и о здоровье ног в частности.

Первое, что необходимо знать в борьбе с таким заболеванием, как варикоз, это причины его возникновения. Так как профилактика любого болезненного состояния начинается со знаний о нём.

Причин возникновения варикоза много. Вот самые распространенные их них:

  • врождённые патологии системы кровообращения;
  • наследственная предрасположенность;
  • неактивный образ жизни;
  • избыточная масса тела;
  • чрезмерное физическое перенапряжение;
  • гормональный дисбаланс;
  • беременность и роды;
  • вредные привычки (курение в особенности);
  • возраст (от 50 лет);
  • ушибы, травмы мягких тканей;
  • хирургическое вмешательство.

Вопреки существующему заблуждению, варикозное расширение вен это не только женская болезнь. Ему подвержены и мужчины. Единственная разница в частоте возникновения недуга. Женщины сталкиваются с ним чаще только по причине беременности и родов. В остальном, если вы входите в группу риска, то пол не имеет значения.

Второе, что следует знать, чтобы дифференцировать заболевание – это его симптомы. Важно понимать, что поставить диагноз может только специалист, но вот чтобы обратиться к нему за этим, важно не упустить и распознать сигналы, которые подает организм. Первыми симптомами варикоза являются следующие признаки:

  • болевой синдром;
  • отёчность;
  • онемение нижних конечностей;
  • судороги мышц нижних конечностей (как правило, по вечерам и ночам);
  • чувство тяжести и распирания в икроножных мышцах;
  • появление сосудистых звёздочек.

Боли при варикозе характеризуются как ноющие и внезапно возникающие. Отёчность наблюдается к концу дня и проходит к утру или после отдыха в горизонтальном положении. Судороги и онемение возникают из-за затруднённого оттока крови и доставляют неприятные ощущения в вечернее время суток. Чувство тяжести возникает после длительной ходьбы или поездки. А образовавшаяся сосудистая сеточка на ногах многими может быть воспринята, как косметический дефект. Но это не так. Её проявление на коже ног сигнализирует о сбоях в работе организма. Обычно, при варикозе ног они возникают в их нижней части, – голени. Когда расширенные внутрикожные капилляры стали обозримы, это означает, что визит к врачу не терпит отлагательств. В особенности, при дополнительном наличии одного или всех вышеперечисленных симптомов.

На приеме у специалиста будет произведен осмотр и собран анамнез заболевания. После чего пациенту будут назначены лабораторные исследования и возможно аппаратные обследования – УЗИ, УЗДГ и пр. Если на основании полученных результатов будет поставлен диагноз варикозное расширение вен нижних конечностей, то специалист составит терапевтическую программу. После того, как основная часть лечения будет пройдена, а специалист отметит положительную динамику, будет необходима профилактика заболевания. Требуется она для того, чтобы не возник рецидив и следующее за ним осложнение. Поэтому в данном случае, предупреждение повторного развития болезни можно считать частью лечения.

Системы мер предупреждения возникновения заболевания и его рецидива ничем не отличаются друг от друга. Они едины. Комплекс профилактических мероприятий не сложен, но требует усилий и скорее волевых, чем физических. Главный принцип таких мероприятий – ответственность и рациональность в подходе. О том, что включает в себя профилактика варикоза вен на ногах далее в нашей статье.

Профилактика варикозного расширения вен

Для того, чтобы укрепить венозную систему, и попытаться избавить себя от возможных проблем с кровотоком в будущем, крайне важна профилактика варикозной болезни. Большое значение она имеет не только для человека, который столкнулся с сосудистым заболеванием, но и для тех, кто входит в группу риска.

Состояние кровеносной системы напрямую влияет на работу организма в целом. Поэтому если её поразила патология, то незамеченным другими системами это едва ли останется. Исключить полностью варикозное расширение, как потенциально возможную болезнь, профилактика вряд ли сможет, а вот увеличить шансы не заболеть им – 100%.

Так из каких манипуляций состоит профилактика варикозного расширения вен на ногах? Комплекс профилактических мер включает в себя:

Изменение образа жизни.

Это самая сложно выполнимая рекомендация. Она требует волевых усилий, которые подвигнут на преодоление выработанных годами уклада и стиля жизни. Поэтому, прежде всего, изменения должны коснуться образа мышления. Но важно понимать, что от этого будет зависеть качество жизни.

  • Серьёзные изменения коснутся распорядка дня. Между работой и отдыхом должен быть баланс. Работа, если она «сидячая» или «стоячая», или связана с чрезмерными физическими и психологическими нагрузками должна компенсироваться отдыхом. Особенно актуально это для спортсменов, парикмахеров, бортпроводников и т.д.;
  • Отдых не должен быть пассивным. Отдайте предпочтение времяпрепровождению на свежем воздухе. Например, совершите пешую или вело-прогулку. Займитесь спортом. Плавание, аэробика, лёгкий бег и йога отлично подойдут для этих целей. Умеренная физическая нагрузка – лучшая профилактика не только варикоза, но и большинства болезненных состояний;
  • Периодические сеансы массажа также будут полезны для укрепления и придания тонуса сосудам и венам.

Все эти рекомендации необходимо учитывать при профилактике варикоза у детей.

При профилактике варикоза необходимо давать ногам исключительно посильную нагрузку и беречь их от ударных тренировок. Исключите быстрый бег, прыжки, выпады, приседания, скручивания, так как подобные упражнения могут усугубить проблему.

  • Откажитесь от вредных привычек. Наличие вредных привычек несовместимо с понятием о здоровом образе жизни. Алкоголь создаёт благоприятные условия для повышения уровня свёртываемости крови. А табак вызывает спазм сосудов, разрушение витамина С, коллагена и эластина;
  • Питание должно быть рациональным. Необходимо придерживаться пищевых правил, и тогда устранится ряд проблем, таких как: лишний вес, бессонница и пр. Правильно питаясь, вы позволите организму запастись полезными веществами и самостоятельно аккумулировать силы для борьбы с заболеванием. Для того, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами, применяются и дополнительные источники из серии венотонизирующих средств на основе растительных компонентов. Благодаря своему натуральному составу, такие средства действуют в нескольких направлениях и позволяют улучшить кровообращение, уменьшить ломкость и проницаемость капилляров, а также укрепить венозные стенки, очищая их от холестерина;
  • Не пренебрегайте закаливанием и народными средствами профилактики. Это мера профилактики несет в себе большую пользу для вен. Получить должный тонизирующий и укрепляющий эффект может контрастный душ. Он устранит ощущение тяжести и отечности нижних конечностей;

Лечебная гимнастика

Выполнение ряда несложных физических упражнений является неотъемлемой частью комплекса мер, который подразумевает профилактика варикозных заболеваний. Главное – систематичность. Только выполняя упражнения не менее двух раз в день по 10-15 минут, можно добиться результата. Находясь практически в любой ситуации, пребывая дома или на работе можно найти возможность и подходящее упражнение, выполнение которого нормализует кровоток и избавит от синдрома тяжелых ног. В домашних условиях самыми популярными являются знакомые с детства упражнения «Березка», «Велосипед» и «Ножницы». За рабочим столом, при длительном перелёте или в автомобиле тоже можно разминать ноги, препятствуя венозному застою: сгибать и разгибать пальцы ног, вращать стопами, отрывать поочередно от пола мыски и пятки и пр.

При проблемах с венами не рекомендуется поднимать большой вес. В частности, это касается профессиональных тяжелоатлетов и пауэрлифтеров-любителей, которые часто сталкиваются с варикозным расширением вен на ногах и руках.

Ношение медицинского трикотажа, определенного класса компрессии

Чтобы улучшить отток крови из нижних конечностей, предупредить возникновение отёчности, болевых ощущений и деформированных вен в итоге, обязательно ежедневное ношение компрессионного медицинского трикотажа. Это могут быть носки, гольфы, чулки или колготки для профилактики варикоза. Можно использовать также и эластичный бинт. Всё зависит от того, проявился варикоз или нет. И если да, то где локализован, и в какой степени. Существуют компрессионные чулки и для мужчин, но чаще показаны женщинам при беременности и родах;

Использование местных средств применения

Рекомендуется использовать средства наружного применения для ухода за кожей ног и поверхностными венами. Кремы, гели и другие венотонизирующие препараты противостоят варикозным проявлениям и минимизируют их выраженность, если они уже есть – устраняют болевой синдром и тяжесть в ногах, сокращают количество сосудистых сеточек, оказывают противовоспалительное действие и косметический эффект.

«НОРМАВЕН®» крем для ног подходит для использования при наследственной предрасположенности к сосудистым заболеваниям, во время беременности, при малоподвижном образе жизни и др. Данное средство прошло клинические исследования, во время которых было установлено, что его систематическое применение в течение 3 месяцев дает заметный результат. Регулярное нанесение «НОРМАВЕН®» крема способствует уменьшению выраженности сосудистого рисунка, помогает бороться с отеками, судорогами, ощущением усталости. Даже 1 месяц использования средства дает хороший эффект. «НОРМАВЕН®» крем для профилактики варикоза и его проявлений на начальной стадии можно наносить под компрессионный трикотаж. Данное средство не приводит к деформации эластичных волокон;

Правильный выбор обуви

Для того, чтобы создать комфортные условия для ног в течение дня, важно тщательно и правильно выбирать обувь. Рекомендуется избегать ношения узкой обуви на высоких каблуках, выполненной из синтетических материалов. Какую же обувь следует считать безопасной? Поддержать здоровье ног поможет обувь из натуральных материалов, с крепким задником и каблуком не выше 4 см. Подошва должна быть в меру гибкой и толстой. Примерку и покупку следует осуществлять вечером – когда ноги имеют максимальную полноту.

Определить лучшую меру противостояния заболеваниям не удастся. Терапевтический эффект достигается исключительно за счёт комплекса всех мер. И помните, главное — позитивный настрой и ответственность в выполнении рекомендаций!

Видео: «Легкость в ногах». Упражнения от варикоза

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — Olga Sagay

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Ссылка на основную публикацию