Сахарный диабет у мужчин: симптомы после 40, 50, 30 лет, первые признаки, правильное питание, что исключить из рациона и профилактика заболевания

Содержание

Как правильно питаться мужчине, если у него сахарный диабет

Как правильно питаться мужчине, если у него сахарный диабет

На сегодняшний день многие специалисты утверждают, что сахарный диабет приобрел эпидемический характер, все чаще данное заболевание диагностируют не только у пожилых, но и у более молодых людей, чей возраст не достиг еще 30 лет. Причина сахарного диабета у пожилых людей может быть вызвана или ожирением, или нарушением обмена веществ, которое вызывается постоянным поеданием мучных изделий, фаст-фудов, выпечки и т.д. Врачей особенно беспокоит именно тот факт, что уровень знаний о СД среди жителей страны крайне низок: чуть более половины всех больных порой даже не подозревают о своем заболевании.

Проявления СД

Первые признаки сахарного диабета могут быть выявлены у детей, мужчин и женщин. Как же отличить первые признаки диабета от каких-либо других заболеваний? Можно ли по первым признакам сахарного диабета определить тип? Определить, скорее нельзя, чем можно.

Первые признаки проявляются в разной форме и в любом возрасте. Вовремя распознать и начать лечение можно, зная признаки СД. На сегодняшний день в медицине существует всего лишь два типа: 1 и 2.

И, хотя, множество причин типов диабета разные, но признаки проявляются, как правило, одинаково и, связаны они с повышением уровня сахара в крови. Имеются некоторые различия в скорости проявления сахарного диабета, но, основные симптомы одни и те же.

  • Сахарный диабет 1 типа, как правило, проявляется резко и остро, и очень быстро переходит в состояние кетоацидоза, что в конечном итоге может привести к коме.
  • Сахарный диабет 2 типа, как правило, протекает бессимптомно. Когда при таком типе происходит нехватка гормона инсулина, то признаки диабета становятся наиболее выраженными, что заставляет обратиться человека за помощью в медицинское учреждение. Однако, к данному моменту, уже успели развиться сосудистые осложнения, которые в результате могут стать необратимыми.

Режим питания

Пациенты, больные сахарным диабетом, нуждаются в соблюдение диеты, именно поэтому, диета должна быть не только разнообразной, но и вкусной. Правильно соблюденная калорийность питания обязательно должна способствовать снижению веса. Ограничение поступления в организм веществ приводит к тому, что запасы, которые законсервированы в виде жировой ткани, начинают расходоваться, происходит некое “сжигание” жира, после чего, человек начинает худеть. Необходимое количество калорий в пище напрямую зависит от веса, характера работы и употребляемых лекарственных препаратов. Диета для мужчин в обязательном порядке должна быть согласована с вашим лечащим врачом. Во многих случаях рекомендуется снижать суточное потребление килокалорий 1000 ккал для девушек и женщин, 1600 ккал для парней и мужчин.

Диабет и вредные привычки

Пациентам, у которых диагностировали сахарный диабет, необходимо ограничить употребление спиртных напитков, т.к. они могут являться дополнительным источником калорий (особенно это касается людей, чей вес находится за отметкой нормального). При приеме инсулина, прием алкоголя может негативно сказываться на организме человека и вызвать гипогликемическое состояние (слишком большое снижение сахара).

Что касаемо подсластителей, то употреблять следует только те, что не содержат калорий. В их перечень входят такие вещества как: аспартам и сахарин. В качестве подсластителя использовать фруктозу не рекомендуется. Она практически не повышает уровень сахара в крови у мужчин, чем та же сахароза или крахмал, но, при этом вредно влияет на уровень холестерина и повышает аппетит. У мужчин диета сахарного диабета должна состоять из фруктов (не очень сладких) и овощей. Это именно те продукты, которые содержат фруктозу в своем первоначальном виде.

Следующая группа подсластителей – кислит, сорбит и изомальт. У них, как правило, очень низкий индекс, именно поэтому, в организм женщин и мужчин поступает намного меньше калорий, чем при поедании обычного сахара. Для таких подсластителей характерен побочный эффект в виде диареи (поноса). На сегодняшний день научно не доказано, что такие подсластители, включенные в диету, никак не способствует нормализации уровня сахара в крови. Как показывает практика, что продукты, которые делаются для больных СД, включают в себя фруктозу, сорбит и ксилит. Именно поэтому диета должна состоять именно из таких продуктов.

Что можно кушать, а что — нет?

Диета для мужчин способствует снижению веса, но, для этого она должна полностью исключать высококалорийные продукты, которые значительно повышают уровень сахара в крови. В список таких продуктов входят:

А также продукты, которые имеют сахороповышающее воздействие:

Диета для мужчин должна включать в себя много продуктов, которые богаты клетчаткой и водой, а также некоторые виды мяса и молочные продукты питания. Без каких-либо ограничений можно потреблять овощи, кроме картофеля (а также некоторые виды овощей и фруктов).

Диета для женщин и мужчин, страдающих СД, ничем не отличается от диеты по снижению веса.

Симптомы сахарного диабета у мужчин старше 50 лет

Сахарный диабет – это распространенная патология эндокринной системы.

Одной из частых причин возникновения является плохая наследственность.

Заболевание имеет высокую вероятность появления у мужчин после 50 лет. По этой причине они должны знать о симптомах болезни и о том, как ее распознать на ранней стадии.

Симптоматика диабета у пожилых мужчин

Болезнь проявляется медленно, сначала пациенты находятся в пограничном состоянии, именуемом предиабетом. Процесс обмена углеводов уже затрудняется, но диабет еще не развивается. Через какое-то время меняется толерантность к глюкозе. Отчетливо симптомы возникают, когда происходит необратимое нарушение работы системы кровоснабжения.

Первые признаки диабета у мужчин после 50 – это резкое изменение веса. Человек может набрать или сбросить массу стремительно.

Перечислим сопутствующие симптомы:

  • постоянное чувство жажды,
  • учащается мочеиспускание,
  • сухость во рту,
  • характерный металлический привкус.

Проблемы с обменом веществ обуславливают изменение цвета кожи лица, кистей рук. Часто у пациентов обнаруживают грибковые поражения в ротовой полости. Если развивается гипогликемия, кожа сохнет, шелушится по причине нехватки жидкости в организме. Царапины, порезы, раны заживают хуже.

Перечислим первые симптомы диабета у мужчин:

  • хочется есть больше сладкого,
  • появляются другие пищевые привычки,
  • часто меняется настроение, возникает депрессия,
  • повышенная нервозность, возникают проблемы со сном,
  • часто болит голова.

У пациентов, которым более 50 лет, при сахарном диабете появляются проблемы с репродуктивной системой. Снижается выработка естественного тестостерона. Снижается либидо, ухудшается потенция. Кровоснабжение репродуктивной системы затрудняется, развивается импотенция, бесплодие. Однако специалисты утверждают, что снижение концентрации глюкозы не является причиной половой дисфункции.

Первые неявные признаки диабета

Иногда болезнь может протекать бессимптомно. Пациенты не чувствуют дискомфорта, неприятные проявления патологии не затрудняют им жизнь. Определить заболевание удастся после проведения теста на толерантность к глюкозе.

Скрытым признаком болезни является показатель свыше 120 мг на голодный желудок или 200 мг после приема пищи. Болезни сосудов тоже относятся к неявным симптомам. Значительно повышается вероятность развития патологии системы кровоснабжения.

Бывают ситуации, когда диабет диагностируют после инсульта. У пациентов повышается вероятность возникновения сердечной недостаточности. Первыми серьезными признаками могут оказаться проблемы со зрением или расстройства нервной системы.

Если специалисты подозревают диабет, кровь берут на голодный желудок. Такое обследование не дает возможность выявлять скрытую болезнь. Поэтому после сдачи крови натощак пациентам нужно употребить 75 г глюкозы, съесть что-нибудь сладкое, затем через несколько минут нужно снова сдать кровь.

У здоровых пациентов показатели будут нормальные, у диабетиков наблюдается повышение. Если выявляются такие отклонения, нужно без промедления начинать курс терапии. Скрытая форма болезни часто обнаруживается у женщин.

К факторам риска относятся нехватка калия в организме, плохая наследственность, проблемы с лишним весом, гипертония. 50% пациентов с латентной формой заболевания не лечатся, болезнь переходит в диабет 2 типа. Если своевременно диагностировать патологию, можно предотвратить дальнейшее развитие.

Осложнения и последствия диабета

Острые осложнения непредсказуемы. Разрушение в организме может быть серьезное. Последствия диабета усугубляются постепенно в течение нескольких лет. Состояние человека все время ухудшается.

К острым осложнениям относятся:

  • гипогликемическая кома,
  • гипергликемическое состояние.

К поздним осложнениям относятся:

  • поражение кровеносной системы в разных местах,
  • нарушение работы нервных окончаний.

Ретинопатия является распространенным осложнением диабета у пациентов мужского пола, которым за 50. Кровеносные сосуды в глазах повреждаются из-за повышения концентрации сахара в крови. Проблема может развиваться до отслаивания сетчатки, катаракты, помутнения хрусталика. К 60 годам появляется риск потери зрения.

Диабет дает осложнения на почки, развивается нефропатия. Патология имеет несколько стадий, первую диагностируют только при проведении лабораторных исследований. Нефропатия может развиваться бессимптомно в течение нескольких лет.

Почечная недостаточность проявляется у пациентов, если они пренебрегают леченинем. Энцефалопатия может возникать, если болезни сосудов усугубляются и добираются до ЦНС. У пациента часто болит голова, улучшается координация движений, повышается утомляемость.

Читайте так же  Диабетический кетоацидоз у детей и взрослых: лечение, симптомы, клинические рекомендации, стадии, причины, неотложная помощь, механизм развития, МКБ-10

Диабетическая стопа — это состояние, при котором поражается нервная ткань, немеют ноги. В результате пациент не чувствует малейших повреждений, может развиваться инфекция, гангрена.

Отдельного внимания требует вероятность появления гангрены. В таком случае приходится ампутировать пораженную конечность. Для пожилых пациентов при этом повышается вероятность летального исхода до 40%.

Нужно следить за количеством глюкозы в организме, показателями артериального давления, отказаться от употребления спиртного или табачных изделий.

Регенерации кожных покровов добиться сложно, но можно сдержать разрушительный процесс в тканях, кровеносных сосудах.

Кто подвержен заболеванию?

Проблемы со здоровьем могут влиять на развитие сахарного диабета.

Перечислим факторы риска:

  • наследственная предрасположенность,
  • болезни поджелудочной железы,
  • регулярное стрессовое состояние,
  • инфекционное поражение органов,
  • аутоиммунные заболевания,
  • патологии эндокринной системы.

Диабет 2 типа является мультифакториальной патологией, поэтому затруднительно определить, какие пациенты больше подвержены риску развития этой болезни.

Одним из главных предрасполагающих факторов является ожирение. Имеет значение характер распределения жировых тканей.

Исследования показали, что при сбросе 5 кг веса вероятность развития диабета снижается в 2 раза, показатель смертности уменьшается на 40%. Поэтому избыточный вес считается главным фактором, предрасполагающим к развитию диабета 2 типа.

Терапия

Для лечения необходимы уколы инсулина. Таблетки и прочие методики не дают желаемого результата при диабете 1 типа. Пациенту придется соблюдать диетические рекомендации, регулярно делать зарядку, упражнения, которые порекомендовал специалист.

Основу терапии диабета 2 типа составляет корректировка режима питания. Такие меры необходимы для контроля уровня сахара в крови. Дополнительно специалист прописывает таблетки, агонисты рецепторов ГПП-1.

Некоторые медикаменты производятся в форме шприца ручки. Уколы пациенты делают себе перед едой или раз в сутки. Необходимая дозировка и правила приема препаратов указаны на инструкции.

Диета

Чтобы предотвратить развитие осложнений наподобие гангрены, нефропатии, проблем со зрением, нужно соблюдать диетические рекомендации. Корректировка рациона помогает следить за собственным весом, количеством сахара в крови. Такой метод борьбы с болезнью помогает на первых стадиях и при легкой форме.

Врачи советуют исключить из рациона жирную, копченую, соленую или пряную еду, содержащую много углеводов. При диабете 1 типа диета менее жесткая, поскольку инсулин является основным средством снижения количества сахара в крови. При употреблении других лекарств к своему состоянию нужно относиться серьезнее.

Эффективность сахароснижающих препаратов с возрастом понижается, если отсутствует эффект употребления, нужно корректировать терапевтическую методику. В такой ситуации диета будет более строгой.

Образ жизни при диабете

Врачи советуют корректировать рацион питания. Диета является неотъемлемой составляющей комплексного лечения. Пациентам требуется дробное питание небольшими порциями 5-6 раз в день. Промежутки между употреблением продуктов не должны превышать 3 часов.

Голодание при таком заболевании сопряжено с опасностью. Инсулинозависимая разновидность диабета не требует жесткой диеты. Для пациентов с патологией 2-го типа составляется рацион, способствующий снижению веса. Необходимо установить и ежедневно соблюдать режим питания.

Диабет требует регулярных спортивных занятий. Специалисты помогают подобрать подходящие упражнения, которые будут благоприятно воздействовать на состояние здоровья. Пациентам рекомендуют плавать, ездить на велосипеде, кататься на лыжах, отказаться от спиртного, табачных изделий.

Профилактика и рекомендации

Предотвратить диабет очень просто. Нужно скорректировать образ жизни, рацион. Врачи настаивают на отказе от спиртного и табачных изделий, снижении количества потребляемого чая, кофейных напитков, газированной воды, сладких фруктов. В рацион нужно включить больше натуральной пищи, насыщенной клетчаткой.

Еда, в которой слишком большое количество легких углеродов, употребляется по минимуму. Нужно пить полтора литра воды в день. Регулярно делать зарядку, перегружать организм не рекомендуется. Тренировки способствуют улучшению обмена веществ.

Для диабетиков стрессовые ситуации, инфекционное расстройство, проблемы со стулом требуют принятия соответствующих мер. Нужно отправляться на осмотр к эндокринологу, корректировать курс терапии.

Пациенту нужно самостоятельно следить за концентрацией глюкозы в организме, показатель должен быть от 4 до 6,6 ммоль/л. Количество гликозилированного гемоглобина не должно превышать 8%.

Некоторые пациенты пренебрегают такими рекомендациями. Они полагают, что отсутствие симптомов позволяет им вести себя как угодно. Врачи настаивают на необходимости ограничения рациона, соблюдении советов по корректировке образа жизни, воздержания от спиртного и табака.

Пациенту нужно помнить о том, что самочувствие может быть хорошим до тех пор, пока не возникнут острые осложнения в виде язвы, проблем со зрением, почечной недостаточности, повреждения нервных волокон. В таком случае терапия будет более жесткой, самочувствие значительно ухудшится. Поэтому рекомендациям врачей нужно следовать всегда. Дозировка препаратов определяется только специалистами.

12 основных признаков сахарного диабета у мужчин

В этой статье вы узнаете:

С каждым годом численность людей, болеющих сахарным диабетом растет. Какие же признаки сахарного диабета у мужчин, как не пропустить заболевание и выявить его на раннем этапе? Эта тема становится все более актуальной. Хочется отметить, что симптомы у мужчин в основном такие же, как и у женщин. Есть несколько отличий. Во-первых, сахарный диабет воздействует на репродуктивную функцию у мужчин, на потенцию и половое влечение. А во-вторых, мужчины в отличии от женщин часто игнорируют первые симптомы диабета и обращаются к врачу с уже запущенной стадией заболевания.

Миф о сахарном диабете.
«Если много есть сладкого и сахара, то возникнет сахарный диабет». Это миф. Излишнее употребление сладкого ведет к избыточной массе тела и ожирению. Последнее в свою очередь является провоцирующим фактором развития сахарного диабета. Вы можете не есть сладкое, но переедать хлеба, котлет, колбас, майонеза, фастфуда и это приведет к ожирению и затем тоже к диабету. Неважно, чем вы будете объедаться, итог может быть одинаково печальным.

Причины сахарного диабета у мужчин

Предрасполагающие факторы развития сахарного диабета

  1. Наследственная предрасположенность (если в роду были болевшие сахарным диабетом).
  2. Заболевания поджелудочной железы (например, хронический панкреатит).
  3. Вирусные инфекции.
  4. Стрессовые ситуации.
  5. Избыточный вес.
  6. Аутоиммунные нарушения.

Сахарный диабет 1 типа. Причины

Генетический дефект в иммунной системе, который ведет к тому, что Т-лимфоциты и аутоантитела вызывают гибель В-клеток островков поджелудочной железы, а они в свою очередь вырабатывают инсулин. (Чаще всего генетический дефект возникает после перенесенной вирусной инфекции).

У 10 % больных происходит гибель В-клеток без каких-либо причин.

Недостаток инсулина >> повышается уровень глюкозы, но инсулин не доставляет ее органам и тканям >> организм оценивает это как недостаток глюкозы и запускает механизмы расщепления белков и жиров и превращение их в глюкозу >> глюкозы становится все больше, но инсулина в организме нет >> замкнутый круг ведет к «голоду организма на фоне переизбытка глюкозы».

Сахарный диабет 2 типа

Снижается чувствительность рецепторов в органах и тканях к инсулину (инсулин вырабатывается, его много, он может связываться с глюкозой, но ткани теряют чувствительность к нему).

Снижается чувствительность В-клеток к глюкозе. (В норме при повышении глюкозы в крови >5,6 ммоль/л, молекула глюкозы входит в В-клетку и стимулируют выделение инсулина. При снижении чувствительности не происходит секреции инсулина >> запускается механизм превращения гликогена в глюкозу >> повышается уровень глюкозы в крови).

Симптомы диабета 1 типа

Сахарный диабет 1 типа развивается остро и симптомы нарастают.

  1. Полиурия (много мочи) – первый признак сахарного диабета. Появляется, когда гликемия в крови превышает 9,5–10 ммоль/л.
  2. Частые мочеиспускания, особенно ночью. Количество мочи ночью начинает превышать количество мочи днем.
  3. Жажда (к ней приводит потеря жидкости) и сухость во рту.
  4. Потеря массы тела (в течение 2 недель может потерять до 10 кг веса тела).
  5. Аппетит повышен («приступы дикого голода»).

При отсутствии лечения ИНСУЛИНОМ симптомы нарастают, появляется слабость, аппетит снижается >> развивается гипергликемическая кома (диабетический кетоацидоз). Часто сахарный диабет 1 типа обнаруживают впервые, когда больной поступает с диабетическим кетоацидозом.

Симптомы диабета 2 типа

Те же признаки (полиурия, частые позывы, сухость во рту) протекают менее выраженно, чем при сахарном диабете 1 типа и больные не обращают на них внимание.

50 % сахарного диабета 2 типа протекает бессимптомно на протяжении 5 лет. Человек может и не подозревать о наличии сахарного диабета у себя, а болезнь медленно приводит к необратимым последствиям.

Первые признаки сахарного диабета 2 типа

К первым признакам сахарного диабета 2 типа часто относятся осложнения, вызванные заболеванием.

  1. Эректильная дисфункция (снижается потенция, половое влечение).
  2. Боли в конечностях.
  3. Ухудшение зрения.
  4. Потеря чувствительности (может быть онемение рук, ног).
  5. Долго незаживающие раны.
  6. Шаткая походка.
  7. Кожный зуд, зуд в паху и заднем проходе.
  8. Воспаление крайней плоти.
  9. Сохраняются первые симптомы (сухость во рту, жажда, ночной энурез, слабость).

У больных сахарным диабетом 2 типа снижение массы тела не происходит! Наоборот, набор веса может усилиться.

Лечение сахарного диабета

Сахарный диабет 1 тип

  1. Диета.
  2. Инсулинотерапия (постоянно, ежедневно).
  3. Физическая активности

Все три компонента обязательны!

Если у вас подтвержден диагноз сахарный диабет, и особенно 1 тип, не пытайтесь лечить его народными средствами! Это может привести к печальным последствиям. Отвары и настои лекарственных трав подойдут только для профилактики, но не для лечения сахарного диабета.

Сахарный диабет 2 тип, виды лечения

  1. Иногда только диета (при умеренной гипергликемии).
  2. Диета + сахароснижающие препараты в таблетках (1 или комбинация препаратов).
  3. Диета + сахароснижающие препараты в таблетках + инсулинотерапия.
  4. Диета+ инсулинотерапия.

Лечение сахарного диабета 2 типа инсулином может быть временное:

  • при хирургическом вмешательстве;
  • тяжелые острые заболевания;
  • в период инфаркта миокарда и в течении года после.

Цель лечения сахарного диабета

  • Достижение и поддержание нормального уровня глюкозы в крови.
  • Нормализация массы тела.
  • Нормализация уровня липидов в крови (повышение уровня ЛПВП, снижение ЛПНП и триглицеридов).
  • Нормализация артериального давления, если имеется Артериальная гипертензия.
  • Профилактика сосудистых осложнений.
  1. ИМТ = 20–25 (пределы нормы) – 1600–2500 ккал/сут в зависимости от физической активности.
  2. ИМТ = 25–29 (избыточная масса тела) – 1300–1500 ккал/сут.
  3. ИМТ >= 30 (ожирение) – 1000–1200 ккал/сут.
  4. ИМТ 2 )

Зависимость сахарного диабета у мужчин от возраста

Сахарным диабетом 1 типа болеют в основном мужчины молодого возраста. Диагностируют его часто уже в детском возрасте. А диабет 2 типа считают заболеванием более взрослого возраста после 40–50 лет. В большинстве случаев симптомы сахарного диабета у мужчин 30 лет будут соответствовать симптомам диабета 1 типа (описаны выше). У многих к этому возрасту еще не развиваются осложнения сахарного диабета. Признаками сахарного диабета у мужчин после 40–50 лет наиболее часто бывают такие симптомы: снижение потенции, ухудшение зрения и боли в нижних конечностях, частые позывы мочеиспускания, особенно ночью.

Чем же опасен сахарный диабет?

Сахарный диабет – заболевание сложное и коварное. Болезнь поражает сосуды (сначала мелкие, а затем и крупные) и нервные окончания. Как всем известно, сосуды и нервы имеются во всех жизненно важных органах и тканях, соответственно сахарный диабет постепенно поражает весь организм.

Последствия сахарного диабета

  • Диабетическая ретинопатия (например, поражение сетчатки глаз).
  • Диабетическая кардиопатия (различные заболевания сердечно-сосудистой системы, например гипертрофия левого желудочка или нарушение ритма сердца).
  • Диабетическая нефропатия (поражение почек, в основном нарушается клубочковая фильтрация, что приводит к почечной недостаточности).
  • Диабетическая дермопатия (поражение кожи: коричневые пятна, трофические язвы, плохое заживление ран). Это может привести к развитию гангрены и ампутации стопы.
  • Диабетическая нейропатия (чувство онемения в конечностях, боли, кожный зуд, шаткая походка, снижение чувствительности к внешним воздействиям).
  • Нарушается потенция, снижается половое влечение, может развиться бесплодие.

Как известно, легче предупредить заболевание, чем его лечить. Заботьтесь о своем здоровье, прислушивайтесь к своему организму, не игнорируйте симптомы, даже такие, как жажда. Ежегодно сдавайте анализ на сахар в крови и измеряйте артериальное давление. Ведите здоровый и активный образ жизни, питайтесь правильно, держите вес в норме! И ваш организм скажет вам спасибо.

Симптомы сахарного диабета у мужчин после 40 лет: лечение и фото

Под медицинским термином «сахарный диабет» понимается недуг, в основе которого лежит нарушение водного и углеводного обмена, провоцирующее возникновение сбоев в работе поджелудочной железы, отвечающей за выработку гормона под названием инсулин. Данный гормон считается главным компонентом, который отвечает за усвоение сахара организмом.

Полное отсутствие либо нехватка инсулина постепенно приводит к тому, что в плазме крови накапливается чрезмерное количество глюкозы. Организм не в силах справиться с такими объемами сахара, поэтому его большая часть начинает выводиться через мочу, что сказывается на работе почек и водном обмене.

Таким образом, ткани диабетика не способны задерживать достаточное количество воды, поэтому отработанная жидкость, которую принято считать неполноценной отдается почкам. Гипергликемия у мужчин в возрасте 40, 45, 50 лет и так далее считается поводом для проведения более углубленных исследований.

Заболевание, которое тесно взаимосвязано с обменом веществ, может быть приобретено в процессе жизнедеятельности либо передано больному по наследству. От недуга страдает зрение, нервная система, зубы. Из-за избытка сахара истончаются кожные покровы, на их появляются гнойнички. У больного также может развиться гипертоническое заболевание, грудная жаба либо атеросклероз.

Разновидности

Сразу стоит отметить, что чаще всего у мужчин, возраст которых составляет от 41 до 49 лет и больше, диагностируется диабет второго типа. Данная возрастная категория относится к зоне риска, однако при этом недуг также встречается среди детей и подростков. Как показывает статистика, многие дети страдают от ожирения либо имеют избыточный вес.

Диабетики второго типа при условии того, что они будут придерживаться рекомендаций врача, могут полностью вылечиться. Чтобы пойти на поправку больному необходимо вести здоровый образ жизни. Данную потребность запрещено игнорировать, поскольку на запущенных стадиях заболевания начинают развиваться серьезные осложнения, негативно сказывающиеся на работе внутренних органов.

Признаки сахарного диабета у мужчин после 40 встречаются значительно реже, если рассматривать первый тип заболевания. Диабет первого типа считается больше наследственным недугом, который проявляется либо в младенческом возрасте, либо в молодые годы. Болезнь относится к категории серьезных, неизлечимых заболеваний. Жизнь пациента поддерживается регулярными инъекциями с инсулином.

По данным исследований, за последние несколько лет значительно увеличился процент больных женщин и мужчин, которым на момент диагностирования сахарного диабета первого типа исполнялось 42 – 43 года.

Однако несмотря на изменение статистики, стоит заметить, что в молодости диабетический недуг переносится значительно тяжелее, чем на сороковой год жизни, из-за более высокой скорости обменных процессов.

Признаки

Существует несколько основных признаков сахарного диабета у мужчин после 40 лет, переносимого мужчинами. Именно они дают возможность своевременно диагностировать диабет. Однако изначально следует выделить основные причины развития болезни:

Генетическая предрасположенность, наличие диабетиков в роду. Неправильное, нерациональное питание, несоблюдение режима приема пищи. Ожирение либо большая доля избыточного веса. Низкая активность, малоподвижный способ жизни.

Подверженность регулярным стрессам.Сбои на гормональном уровне.

Проявление сахарного диабета оказывает отрицательное воздействие на мужской организм в целом и конкретно на функции, выполняемые поджелудочной железой, с которыми она со временем перестает справляться. По этой причине происходит увеличение уровня глюкозы в крови, то есть развивается диабет.

К первоочередным признакам болезни после 44 лет относятся такие симптомы сахарного диабета у мужчин:

  1. Появление пигментации на лице либо теле, которой ранее не было.
  2. Время от времени в области паха появляется необъяснимый зуд.
  3. Чрезмерная потливость.
  4. Сильная прибавка в весе или наоборот его потеря.
  5. Повышенная сонливость, но сон при этом неспокойны, тревожный.
  6. Повышенный аппетит и жажда.
  7. Чрезмерная утомляемость даже при отсутствии физических нагрузок.
  8. Замедленное заживление ран.

Однако, как показывает практика, чаще всего мужчины не связывают данную симптоматику с развитием сахарного диабета. Когда у мужчины возрастом до 40 лет и после 46 – 48 лет наблюдается хотя бы пара из перечисленных симптомов, требуется незамедлительное обследование.

Начальные стадии диабета быстро поддаются лечению. Чтобы устранить проблему, мужчине достаточно начать лечебную физкультуру (физическая активность при диабете рекомендуется), правильно скорректировать режим питания, а также отказаться от вредных привычек, если таковые имеются. Дополнительно для эффективного лечения также следует принять витаминизированный курс.

Если рассматривать те случаи, когда в роли диабетика выступает именно мужчина, необходимо отметить несколько особенностей протекания заболевания. По мере развития заболевания его клинические признаки существенно усиливаются, поэтому сказываются также и на мужском здоровье.

От сахарного диабета сильно страдает репродуктивная, а также половая функция. Если вовремя не принять меры, мужчина начинает обращать внимание на снижение потенции, сексуального влечения, а также частое преждевременное семяизвержение.

На слизистых оболочках диабетика, как видно на фото, начинают появляться микротрещины, сильно шелушатся и сохнут кожные покровы. Мелки ранки достаточно долго остаются свежими, не затягиваются, что приводит к возникновению грибков, а также присоединению вирусных инфекций.

Особое внимание больной должен обратить на непрекращающийся зуд, избавиться от которого можно только правильно подобрав гигиенические средства, например, гели, шампуни, мыла и так далее. Лучше всего приобретать средства, характеризующиеся минимальной щелочностью, то есть те, которые подходят для чувствительного типа кожи.

Если 40-летний мужчина болен сахарным диабетом, лечение должно быть своевременным. Если упустить первые признаки сахарного диабета у мужчин, можно допустить стремительное падение содержания тестостерона в крови, что влечет за собой сбои кровообращения в районе малого таза. Недостаточное питание половых органов приводит к стремительному развитию импотенции.

Отдельно следует заметить, что серьезно страдает репродуктивная функция. Ухудшается качестве спермы, ее становится значительно меньше.

К тому же у диабетика существует риск повреждения ДНК, передаваемой наследственной информации.

Если не лечить заболевание

Сахарный диабет, если рассматривать его как самостоятельное заболевание, не представляет угрозы для жизни, однако при отсутствии должного лечения появляются серьезные осложнения, которые часто становятся причиной летального исхода.

Основные виды осложнений:

  1. Диабетическая кома является наиболее сложным последствием диабета. Симптомы, предшествующие коматозному состоянию, наступают крайне быстро. Если наблюдается помутнение рассудка, заторможенность, частые головокружения, диабетик должен быть госпитализирован.
  2. Отечность локального либо распространенного характера. Особенно часто отеки встречаются у пациентов, которые дополнительно страдают от сердечной недостаточности. Такой симптом часто становится показателем почечной дисфункции.
  3. Расстройство сна. Пациенты мужского пола возрастом 47 – 49 лет и больше часто страдают от нарушения сна при диабете, которое проявляется бессонницей, частыми кошмарами, пробуждениями и так далее.

Стоит отметить, что лечение диабета подвластно исключительно эндокринологу, который после проведения ряда исследований назначит адекватное лечение. Однако лучше всего мужчинам быть предусмотрительными. Существует несколько профилактических мер, которые не дадут заболеванию развиться.

Реже всего диабет диагностируется у мужчин, которые правильно питаются, уделяют время спорту, а также регулярно контролируют содержание сахара в крови. Кроме того, важным условием для эффективного лечения и профилактики считается отказ от вредных привычек. Видео в этой статье расскажет об основных симптомах диабета.

Симптомы сахарного диабета у мужчин после 40. Первые признаки, диагностика и лечение сахарного диабета у мужчин

  • 22 Июня, 2018
  • Эндокринология
  • Наталья Балагурова

Сахарный диабет возникает при некорректном функционировании эндокринной системы. Болезнь носит хронический характер. В последние годы диабет диагностируют у все большего числа людей, это становится похожим на эпидемию. По распространенности в мире сахарный диабет уступает только лишь болезням сердца и онкологии. Статистика показывает, что заболеванием поражены около 10% населения планеты, и среди них больше мужчин, нежели женщин.

Особенности заболевания

Причина того, что лечение сахарного диабета у мужчин требуется чаще, нежели среди женского пола, в особенностях гормональной системы. В организме мужчины изменения гормонального фона зачастую происходят довольно рано, да и многие представители сильного пола очень небрежны со своим телом, что также играет не последнюю роль.

Любой современный мужчина должен знать, как определить диабет, чтобы при первом подозрении на заболевание обратиться к доктору. Чем раньше удалось обнаружить нарушение, тем больше шансов сохранить высокое качество жизни.

Диабет: каковы причины?

Прежде чем разбираться, каковы симптомы, лечение сахарного диабета у мужчин, нужно уяснить, какова природа заболевания. Обычно СД спровоцирован нехваткой в организме инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой. Орган может либо вовсе не производить гормон, либо продуцировать его в недостаточном количестве. Инсулин, в свою очередь, важен для функционирования различных клеток организма. Нехватка гормона приводит к гипергликемии, что потенциально смертельно опасно для систем, органов человеческого организма, поскольку глюкозе свойственно скапливаться в сосудистой системе, разрушая ее. Зная, чем опасен сахарный диабет для мужчин, многие начинают более внимательно относиться к сигналам нездоровья, подаваемым организмом.

Есть два типа диабета. Один спровоцирован тем, что поджелудочная железа не может продуцировать инсулин, и носит наименование «первый тип». Второй тип – такая форма, когда гормон вырабатывается, но слишком мало. Этот вариант встречается гораздо чаще, именно его и диагностируют в возрасте 30-40 лет и позже. А вот первый тип зачастую развивается раньше, иногда – в детстве.

Факторы риска

СД опасен в первую очередь тем, кто неправильно питается и страдает лишними килограммами. Острые, жирные блюда, большие объемы алкоголя – все это может спровоцировать нарушения эндокринной системы. С точки зрения врачей, каждый второй – в группе риска, а значит, должен знать, каковы первые симптомы сахарного диабета, чтобы вовремя обратиться за помощью. Лишние килограммы, особенно на талии – повод обратить особенное внимание на здоровье, так как из-за веса сдавливаются внутренние органы, что приводит к нарушению работоспособности. Впрочем, и кроме этого есть немало факторов, которые могут спровоцировать болезнь:

  • генетика;
  • питание;
  • патологии сосудов, сердца;
  • лекарственная терапия;
  • стресс;
  • инфекции;
  • хронические патологии.

Первая ласточка

Первые симптомы сахарного диабета практически незаметны. Когда болезнь только начинает развиваться, она себя не проявляет. Первые недомогания, спровоцированные диабетом, многие считают лишь усталостью, поэтому не обращают внимание.

Когда уровень глюкозы подбирается к опасно высокому, проявляются существенные признаки болезни. Обычно это:

  • резкое изменение веса;
  • усиление аппетита;
  • увеличение утомляемости;
  • часто клонит в сон;
  • проблемы со сном;
  • область паха чешется;
  • увеличивается потоотделение.

Заподозрить болезнь непросто, но возможно

Указанные признаки сахарного диабета у мужчин часто остаются без внимания, и болезнь постепенно переходит в более тяжелую форму. Нарушения прогрессируют, что сказывается на клинической картине. Наиболее неприятные проблемы связаны с репродуктивной функцией и половой системой. Классические симптомы сахарного диабета у мужчин после 30 – низкая потенция, ранняя эякуляция, уменьшение влечения.

Диабет: два типа

Первый и второй тип диабета несколько отличаются друг от друга. При перовом типе каждый день нужно давать организму инсулин – обычно вводят инъективно. Обусловлено это тем, что организм сам не в состоянии продуцировать этот жизненно важный гормон. Если пропустить инъекцию или несколько, растет вероятность комы, возможен летальный исход.

При втором типе диабета внешние поставки инсулина в виде уколов не нужны. Чтобы быть в безопасности, важно лишь следить за питанием, вести здоровый, активный образ жизни и регулярно принимать медикаменты, прописанные доктором.

Первый тип: как проявляется?

Как проявляется сахарный диабет у мужчин, если развивается первый тип СД? Симптомы довольно яркие, не обращать внимания на болезнь не получится. Обычно обострение спровоцировано инфекцией, активизацией хронической болезни, что приводит к сбоям в работе организма, в конечном счете – к проявлениям недостаточности функционирования поджелудочной железы.

Наиболее частые симптомы сахарного диабета у мужчин 30 лет:

  • кожный зуд;
  • желание много пить;
  • необходимость часто посещать туалет;
  • резкая потеря веса;
  • сонливость;
  • низкая работоспособность, невозможность сконцентрироваться;
  • утомляемость выше нормы.

Как все начинается?

При первом типе наиболее очевидные признаки сахарного диабета у мужчин – это желание много есть, которое вскоре переходит в полную потерю аппетита. Изменения сопровождаются неприятными ощущениями в желудке, кишечнике. Сперва человек замечает, что изо рта плохо пахнет, но со временем запах становится достаточно сильным, чтобы беспокоить окружающих. Кроме того, часто тошнит, рвет.

Симптомы сахарного диабета у мужчин после 40 всегда включают проблемы с потенцией – она ослабевает либо вовсе пропадает. Психическое состояние дестабилизируется, физическая форма постоянно ухудшается. Требуется совместная работа докторов разных специальностей, чтобы вернуть больному качество жизни. Не будет лишним посещение психотерапевта.

Второй тип: симптомы

Второй тип поначалу себя никак не проявляет. Обычно заболевание выявляют случайно, при диспансеризации или сдаче анализов (например, плановая ежегодная проверка на работе). Наиболее точное представление о состоянии больного дает полный анализ крови. При втором типе заболевания симптом сахарного диабета у мужчин после 40 – повышенная концентрация глюкозы.

Заболевание прогрессирует очень медленно, зачастую требуется несколько лет, чтобы на него обратили внимание. При сахарном диабете у мужчин диета должна быть специфической, исключающей жирные и острые блюда, ухудшающие состояние организма. Кроме того, больные страдают слабой регенерацией тканей (раны, царапины, порезы заживают очень медленно), постепенно теряют зрение, их хронически преследует ощущение усталости. Диабет проявляется обильным выпадением волос, разрушением эмали зубов, кровоточивостью десен. Самостоятельно можно заметить симптомы сахарного диабета у мужчин после 40: хочется пить, часты позывы в туалет.

Второй тип: это опасно

Если появились симптомы сахарного диабета у мужчин после 40, а диагностика подтвердила подозрения, главная задача человека – следить за собой, образом жизни, питанием, чтобы максимально помочь своему организму. Болезнь хроническая и протекает тяжело, сопряжена с понижением качества жизни. Некоторые последствия заболевания необратимы.

При диабете высок шанс болезней сердца, сосудов, что со временем приводит к инфаркту, инсульту. Без правильного и своевременного лечения сильно страдают почки, деградирует пищеварительная система, нарушается функционирование печени. Половая, репродуктивная функции практически сходят на нет. Отсутствие гормона инулина в крови провоцирует нехватку другого, не менее важного мужского гормона – тестостерона. Это, в свою очередь, провоцирует импотенцию. Становится хуже снабжение кровью органов малого таза. Качество, объем эякулянта уменьшаются, наносится вред структуре ДНК.

Симптомы: что еще наблюдается при диабете?

У многих больных с таким диагнозом со временем развивается «диабетическая стопа». Этим термином обозначают снижение чувствительности ног. Со временем это приводит к отмиранию тканей, появлению гноящихся ран. Поскольку при СД регенерация тканей практически отсутствует, даже самый небольшой, несерьёзный порез, ранка могут стать причиной гангрены, а это требует оперативного вмешательства – можно потерять ногу, есть риск летального исхода.

Заподозрить «диабетическую стопу» можно по ощущению «мурашек», судорогам ног. Если диагноз «сахарный диабет» уже поставлен, наличие таких признаков – повод срочно записаться на прием ко врачу. При отсутствии диагноза также нельзя тянуть с посещением доктора – возможно, своевременное обращение поможет выявить диабет и предотвратить дальнейшие нарушения. Вообще, считается, что наиболее эффективная профилактика сахарного диабета у мужчин – это регулярные медицинские осмотры.

Намекнуть на ухудшение ситуации может диурез – показатели сперва резко растут, затем столь же внезапно падают. Это показывает, что болезнь поразила почки. Осложнение называют «диабетическая нефропатия».

Начало болезни: что показывают анализы?

Сахарный диабет – это всегда повышенная концентрация глюкозы в крови. То, что незаметно поначалу для человека, отражается в результатах исследований врачей, если таковые были сделаны вовремя. Для здорового человека нормальный уровень сахара в крови, взятой утром перед завтраком – 5,5 мМ/л. Днем показатель растет до 7,8 мМ/л. Как только значение повышается до 9-13 мМ/л, можно говорить о наличии диабета. При этих показателях замечают первые симптомы – правда, только люди, внимательны к подаваемым организмом сигналам.

Внимание всем аспектам жизни

Когда сахарный диабет только начинается, больной может заметить, что он стал чаще посещать туалет. Позывы к мочеиспусканию регулярно будят по ночам, из-за чего сон прерывистый, беспокойный. В сутки только в виде мочи выделяется около двух литров жидкости. Объясняется это просто: жидкость насыщена глюкозой, и организм использует этот способ для выведения излишка сахара, в норме перерабатываемого с помощью инсулина.

В моче больного сахарным диабетом концентрация глюкозы достигает 9-11 мМ/л. Между прочим, в давние времена врачи, пытаясь определить диабет, пробовали мочу пациента на вкус. Круглосуточно большие объемы выделений спровоцированы осмотическим диурезом, то есть «вытягиванием» воды из кровяного русла молекулами глюкозы.

Обезвоживание и симптомы

Так как больной человек в сутки теряет огромное количество жидкости, это провоцирует обезвоживание организма. Осложнение проявляется сухой кожей на лице, сохнущими губами и нехваткой слюны. По всему телу кожа становится неэластичной, во рту постоянно присутствует ощущение сухости. Многие жалуются на сильное желание пить, не зависящее от времени суток, просыпаются по ночам – будит жажда. В сутки больной сахарным диабетом выпивает до пяти литров жидкости.

Что именно пить, зависит только от человека, болезнь в общем случае не влияет на вкусовые предпочтения. Многие стараются пить больше соков, газированных, сладких напитков. Это только ухудшает ситуацию. При сахарном диабете удовлетворять жажду лучше простой питьевой водой. Можно употреблять чай, но без сахара. Категорически не рекомендуется пить кофе, так как напиток обладает мочегонным эффектом и ухудшает ситуацию.

Заболевание: проблема глубже, чем может показаться

Когда организм теряет влагу, клетки тела не получают необходимого питания. Это стимулирует органы направлять в головной мозг сигналы о нехватке энергии. Страдающий диабетом человек чувствует обострение аппетита, невозможно наесться, даже если употреблять большие объемы пищи.

При повышении количества глюкозы в крови жировая ткань активно распадается, теряется влага. Все это плохо сказывается на деятельности головного мозга, что провоцирует один из наиболее характерных для начала диабета признаков – утомляемость. Обычно она сопровождается изменением характера – человек становится раздражительным, часто злится, переживает по мелочам. Настроение может меняться очень часто и без видимых причин, что усугубляется проблемами с концентрацией. Одновременно с этим снижается работоспособность. Можно заметить такие проявления болезни практически в самом начале, хотя многие не обращают внимания. При диагностировании заболевания врачи редко уделяют этим признакам большое внимание – анализы дают более точные данные, но человек, отметивший за собой такие изменения, должен срочно провериться у доктора, чтобы выявить причину.

Признаки: какие еще?

Даже неспециалисту известно, что при СД уровень сахара в крови выше нормы, но далеко не все знают, что болезни также свойственно сильные колебания этого показателя. В сутки разница между верхней и нижней границей концентрации в крови глюкозы у здорового человека – порядка двух единиц, в то время, как у больных она достигает 3-15 мМ/л, а в тяжелых случаях – еще больше.

Заболевшие сахарным диабетом могут заподозрить нарушение, если временами отмечают, что зрение теряет четкость. Это приходится на периоды, когда концентрация глюкозы резко меняется. Обычно зрение становится слабее на несколько минут, но иногда это состояние затягивается на несколько дней. Затем все приходит в норму. Заметив за собой такое, нужно срочно обратиться к терапевту и пройти исследование крови.

Важные особенности

Довольно часто диабет остается незамеченным, особенно характерно это для второго типа заболевания. Жалоб как таковых нет, а на признаки люди не обращают внимания. Бывает и так, что врачи тоже могут просмотреть заболевание. Это приводит к поражениям тканей, органов, что в будущем провоцирует крайне неприятные осложнения.

Предположить, что человек болен диабетом можно, если голени, стопы, кисти симметрично теряют чувствительность (частично или полностью). Обычно ощущается это как мурашки, на ощупь конечности холодные, в мышцах бывают судороги. Чаще проблемы обращают на себя внимание в ночное время, когда человек спит. Заболевание крайне негативно влияет на нервную систему, разрушая ткани и препятствуя нормальной передаче сигналов. Все это приводит к уже описанной ранее диабетической стопе, сопровождающейся трещинами, язвами, ранами. Медицина знает много случаев диагностирования диабета уже на столе у хирурга. Одновременно с этим понижается иммунитет. Выражается это в инфекционных болезнях, обострении хронических нарушений, развитии осложнений.

Читайте так же  Повышенный сахар в крови у женщин, мужчин, детей, беременных: симптомы, диета, причины развития заболевания, профилактика и лечение
Ссылка на основную публикацию