Повышение сахара в крови: симптомы, причины, что делать, что влияет, чем опасно, последствия у женщин и мужчин

Содержание

Чем опасен повышенный сахар в крови: чем грозит высокий показатель, последствия

Чем опасен повышенный сахар в крови: чем грозит высокий показатель, последствия

При диабете нарушается обмен веществ, глюкоза остается в плазме полностью или в частично расщепленном виде, а остальное количество выводится наружу с мочой.

А чем же опасно повышение сахара в крови? Отклонение от нормы влияет на обострение сердечно-сосудистых заболеваний, способствует ухудшению зрения, развитию катаракты, нарушению деятельности почек и печени.

Очень высокое содержание вещества в плазме может привести к диабетической коме и летальному исходу.

Норма

По содержанию сахара в крови можно судить о здоровье человека. Нормальный показатель варьируется в зависимости от места ее забора.

Если анализ делали из вены, то норма колеблется от 4 до 6 ммоль/литр. Из пальца значения чуть ниже – от 3,3 до 5,5 ммоль/литр.

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость — Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство — БЕСПЛАТНО!

После принятия пищи показатель в 7,8 ммоль/литр также считается нормальным. Если же после сданных натощак анализов уровень глюкозы достиг отметки в 6,5 ммоль/литр, стоит побеспокоиться и обратиться к врачу, так как это может быть сигналом начала развития диабета.

Несколько завышенными показатели могут быть в период вынашивания женщиной ребенка, так как обмен веществ существенно меняется. У детей до года норма от 2,2 до 4,4 ммоль/литр. К пятилетнему возрасту показатель увеличивается до 5 ммоль/литр.

Если в крови повышен сахар, что это значит?

Если в крови сахар превышен незначительно, до 7 -10 ммоль/л, в моче глюкоза отсутствует.

Происходит частичная компенсация гипергликемии, наблюдаются незначительные изменения со стороны почек, сосудов, глаз, конечностей.

При дальнейшем увеличении сахара осложнения прогрессируют, что требует незамедлительной медикаментозной терапии. При подъеме уровня до 13-14 ммоль/л в урине обнаруживается глюкоза и белок, внутренние органы значительно поражаются.

10-20 единиц

Если сахар в крови подскакивает до отметки в 20 единиц, зрение начинает сильно падать, обостряется артериальная гипертензия, происходит онемение конечностей.

В тяжелых случаях развивается гангрена, почки отказываются нормально функционировать. Появляются диабетические язвы.

20-30 единиц

При показателях от 20 до 30 и выше происходит потеря сознания, возникают судороги, развивается диабетическая кома. Высок риск смерти пациента.

Причины высокого уровня глюкозы

К повышению уровня глюкозы в плазме приводит не только диабет. Причины этого явления могут быть обусловлены разными факторами.

Физиологические

В 47 лет мне поставили диагноз — сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.

Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо. Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним.

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

  • злоупотребления пищей, богатой сложными углеводами;
  • отсутствия физических нагрузок;
  • злоупотребления спиртными напитками;
  • частого нахождения в стрессовой ситуации.

У женщин сахар скачет перед менструальным циклом.

Патологические

Эндокринная система человека при сбоях в ее работе реагирует плохой усвояемостью глюкозы.

Изменения в деятельности печени, поджелудочной железы приводят к поднятию вещества в крови.

Злоупотребление мочегонными препаратами и постоянный прием гормональных средств, контрацептивов может стать причиной подъема. От гестационного диабета страдают беременные женщины.

Опасные заболевания, на которые может указывать повышение сахара

Повышение уровня глюкозы в плазме – сигнал о наличии эндокринных заболеваний, проблемах со здоровьем почек или печени, поджелудочной железы. Вовремя диагностированная проблема поможет избежать инфаркта и инсульта.

Сахарный диабет

Среди основных причин повышения сахара в крови – диабет. Заболевание опасно для сосудов.

Их поражение приводит к слепоте. Нарушение кровоснабжения сказывается на эректильной функции, работе почек.

Диабетики страдают от респираторных недугов и болезней сердца.

Патологии поджелудочной железы

В группе риска пациенты с диагнозом панкреатит или рак поджелудочной железы, поскольку именно она отвечает за поставку гормона инсулина.

Гипертиреоз

Нарушения в деятельности щитовидной железы могут вызвать подъем глюкозы в плазме.

Синдром Кушинга

Данный синдром характеризуется чрезмерной секрецией коркового вещества надпочечников. Это явление наблюдается при скачках глюкозы.

Инфаркт миокарда и инсульт

При повышении уровня сахара в крови больные начинают испытывать проблемы с давлением, а это чревато обострением болезней сердечно-сосудистой системы.

Чем грозит повышенный уровень глюкозы здоровому человеку?

Повышенный уровень глюкозы приводит к развитию диабета, ожирению, проблемам с сердцем.

Обостряются дерматологические заболевания.

Исследования показали, что существует связь между скачками сахара и раком молочной железы.

Последствия высокого сахара в крови у диабетиков

Необратимым последствием подъема глюкозы в тяжелых случаях становится гипергликемическая кома. Клетки из-за нехватки энергии не могут перерабатывать белки и липиды. Гипергликемии предшествует предкома.

Этому состоянию свойственно ощущение жажды во рту, частые позывы к мочеиспусканию, головная боль, зуд в области половых органов. У больного возникает тошнота и рвотные позывы, он может потерять сознание.

У диабетиков наблюдается:

  • ретинопатия. При данном заболевании поражается сетчатка глаз, что приводит иногда к полной слепоте;
  • диабетическая стопа. Развивается гангрена. В тяжелых случаях стопу ампутируют;
  • нефропатия. Развивается почечная недостаточность.

    У диабетиков кожные покровы сухие, появляется запах ацетона изо рта, конечности теряют чувствительность. Если своевременно не начать медикаментозную терапию, возможен летальный исход.

    Что делать?

    При высоком уровне глюкозы в крови следует незамедлительно начать лечение.

    Диабет второй степени корректируется путем соблюдения низкоуглеводной диеты, поскольку чаще всего он связан с ожирением. При заболевании первого типа придется прибегнуть к инсулинотерапии.

    Вести здоровый образ жизни

    В нормализации показателей глюкозы в плазме большую роль играет дозированная физическая нагрузка, которая подбирается в зависимости от состояния больного.

    Активный образ жизни поможет справиться с ожирением и укрепит мышцы. Регулярность занятий – 30 минут ежедневно.

    Пациентам нужно гулять на свежем воздухе, ходить пешком по ступенькам, заниматься аквааэробикой.

    Чем грозит повышенный сахар в крови для человека при диабете?

    Каждая клетка человеческого организма содержит глюкозу, которая является главным источником энергии, она необходима для адекватного функционирования нервных клеток и эритроцитов.

    Уровень сахара крови остается в нормальных пределах благодаря физиологическим процессам обмена углеводов, а также взаимодействию эндокринной и нервной систем. Если глюкозы в крови много, пациент первое время может не ощущать характерных изменений или не придавать им особого значения. И в этом заключается основная проблема, поскольку уже сейчас его организм претерпевает деструктивные изменения.

    Основные признаки гипергликемии – это учащенное мочеиспускание на фоне увеличения количества выделяемой мочи, постоянная чрезмерная жажда, сухость слизистых оболочек в ротовой полости, непривычно быстрая утомляемость, резкое снижение массы тела, ухудшение качества зрения. Помимо этого, пациент страдает от тошноты, рвоты, вялости, стойких мучительных головных болей.

    Когда колебания глюкозы значительные, развиваются опасные для жизни патологические состояния. Они проявляются сердечной недостаточностью, нарушением дыхания, судорогами. Если своевременно не обратиться к доктору, человеку может грозить летальный исход.

    Причины повышенного сахара в крови

    Концентрация сахара может изменяться по разным причинам. Кратковременное повышение глюкозы отмечается при различных физиологических процессах, например, при повышенной физической нагрузке или после стрессовой ситуации. Объясняется данное явление просто – в клетках изменяется энергетический обмен.

    Читайте так же  Глюкометр Гамма: инструкция по применению, преимущества и недостатки, как пользоваться, возможные неисправности, погрешность и точность, полоски и отзывы

    Временная гипергликемия может наступать при повышении температуры тела при простудных, вирусных и бактериальных патологиях, стойком болевом синдроме, ожогах. Если человек страдает эпилепсией, во время припадков у него также повысится сахар крови.

    Совсем другое дело, когда гипергликемия стойкая, она бывает результатом патологических процессов в органах пищеварительного тракта, заболеваний печени. Сахар повышается при воспалении надпочечников, поджелудочной железы, гипоталамуса и гипофиза. Основная же причина повышенного уровня глюкозы в организме – это заболевание сахарный диабет.

    В группу риска заболеть входят пациенты:

    • женщины с поликистозом яичников;
    • со сниженным уровнем калия в крови;
    • с артериальной гипертензией;
    • с лишним весом, различными степенями ожирения;
    • с генетической предрасположенностью.

    Высокая вероятность гипергликемии у тех женщин, кто однажды перенес гестационный сахарный диабет.

    Когда повышение глюкозы связано с изменением толерантности (состояние называется преддиабет), при своевременном выявлении проблемы прогрессирование заболевания можно остановить.

    Признаки

    Симптоматика высокого сахара крови проявляется постепенно, но близкие люди могут заметить ее намного раньше, чем сам пациент. К таким симптомам относят постоянное чувство голода на фоне повышенного аппетита и стремительного снижения массы тела человека.

    Больного беспокоит сонливость, выраженная мышечная слабость, он становится угрюмым и необоснованно раздражительным. Другими симптомами могут быть онемение стоп, кистей рук, кожный зуд, фурункулез, дерматит.

    При гипергликемии у человека любая рана заживает намного дольше обычного, часто рецидивируют воспалительные недуги в половой сфере, особенно часто это происходит у женщин. Это могут быть грибковые, бактериальные вагинальные инфекции. У мужчин при высоком сахаре не исключена импотенция.

    Бывает, что высокий уровень глюкозы наблюдается без признаков, больной долгое время не замечает дискомфорт, но при этом скрытый диабет продолжает активно развиваться. Заболевание выявляют случайно, обычно во время профилактического осмотра. Заподозрить проблемы со здоровьем помогают симптомы:

    1. снижение местного иммунитета;
    2. поражение мелких сосудов;
    3. повреждение слизистых оболочек, кожных покровов.

    Установить наличие латентного диабета помогает тестирование на толерантность к углеводам.

    Признаки повышения сахара в крови предусматривают обязательную диагностику организма, установление причин и назначение адекватной терапии. Если этого не предпринять, рано или поздно начнутся необратимые изменения во внутренних органах и тканях, пациент будет страдать от нейропатии, заболеваний кожных покровов, депрессии, вялотекущих инфекционных процессов, нарушения ночного сна, болезней сосудов.

    Необходимо обратиться за консультацией к терапевту или эндокринологу, доктор определит причины нарушений в организме, рекомендует лекарственные препараты. Иногда вполне достаточно изменить образ жизни, пищевые привычки.

    В преимущественном большинстве случаев можно добиться положительной динамики благодаря умеренной равномерной физической нагрузке, исключения стрессовых ситуаций.

    И далеко не всегда причины таятся в том, что пациент любит кушать сладкое.

    Последствия, диагностика гипергликемии

    Чем грозит повышенный сахар в крови? Последствия гипергликемии могут быть необратимыми, одним из таких является гипергликемическая кома. Данное патологическое состояние возникает из-за нехватки энергии в клетках, активной переработки белков и липидов. Опасные симптомы в таком случае вызваны выделением ядовитых веществ.

    Гипергликемия начинается с предкомы, для которой присущи симптомы: сухость в ротовой полости, головная боль, учащенное мочеиспускание, зуд покровов в области половых органов. При увеличении концентрации кетоновых тел человек отмечает тошноту, рвоту, не приносящую облегчения. У больного помрачается сознание, а затем утрачивается вовсе.

    Другими симптомами станут сухость кожи, шумное дыхание, характерный запах ацетона изо рта, холодные конечности. Без быстрого лечения наступает летальный исход.

    Для выявления гипергликемии необходимо применять несколько методов:

    1. исследование крови на сахар;
    2. тест на резистентность к глюкозе;
    3. анализ на уровень гликированного гемоглобина.

    Кровь на сахар сдают натощак, результат должен соответствовать физиологическим показателям, увеличение концентрации глюкозы более 5,5 ммоль/л свидетельствует о преддиабете. Показатель выше 7,8 ммоль/л – проявление сахарного диабета.

    Тест на толерантность к глюкозе после употребления глюкозной нагрузки покажет, насколько организм может справиться и усвоить углеводы. Исследование на гликированный гемоглобин является наиболее точным анализом для диагностики сахарного диабета.

    Благодаря анализу можно увидеть, как изменялся уровень сахара за последние 3 месяца.

    Методы лечения

    Если сахар повысился, требуется проводить эффективное лечение, которое позволит минимизировать вероятность летального исхода. Первым шагом в такой терапии станет верно подобранная диета, пациент должен снизить потребление простых углеводов. Сахарный диабет и ожирение часто взаимосвязаны.

    Когда диагностирован диабет второго типа, не обойтись без препаратов для нормализации гликемии, при диабете первого типа колют инсулин.

    Диета ограничивает потребление сладостей, спиртное можно пить в малых дозах, учитывая контроль количества глюкозы. В рацион включают постное мясо, рыбу, молочную продукцию, свежие овощи, несладкие фрукты.

    Медики рекомендуют снижать калорийность блюд, особенно при необходимости снизить массу тела, не допускать переедания. В сутки необходимо выпивать два литра воды, уменьшить количество потребляемой соли.

    Требуется обязательно придерживаться оптимального процентного содержания жиров, белков и углеводов: белок – 15-25%, углеводы – 45-50%, липиды – 30-35%. В противном случае еще больше может повыситься уровень глюкозы.

    Не последняя роль отведена физической активности человека, ему показана ежедневная кардионагрузка. Такая активность поможет сжечь лишний жир и укрепить мышцы, глюкоза перестанет скапливаться в сосудах. Вполне достаточно уделять физкультуре по 10-20 минут в сутки.

    • ходьба по ступенькам;
    • прогулки по улице.

    Очень полезно выходить из транспорта на пару остановок раньше или вовсе отказаться от поездок на короткие расстояния.

    Рекомендовано постоянно контролировать концентрацию глюкозы в крови, для этого следует обращаться в поликлинику или приобрести глюкометр или часы для диабетиков для самостоятельного измерения сахара. Полученный результат обязательно записывают в тетрадь, а потом показывают доктору.

    Повседневные домашние дела необходимо выполнять с привычной степенью физической нагрузки, дополнительно нужно пройти курс физических упражнений, повышающий выносливость пациента.

    Большая ошибка самовольно прекращать принимать рекомендованные препараты для нормализации уровня сахара крови, инсулина, а также изменять назначенные дозировки.

    Когда появились симптомы гипергликемии либо существенно повысились, срочно нужно обратиться к доктору для консультации. Игнорирование отрицательной динамики сахарного диабета станет причиной:

    1. острых осложнений;
    2. коматозного состояния;
    3. смерти.

    При нарушении резистентности к глюкозе, метаболическом синдроме и сахарном диабете любого типа необходимо корректировать дозировки медикаментов. Чтобы не пропустить угрожаемый симптом, патологические состояния, важно прислушиваться к своему здоровью и не игнорировать даже малейшие изменения в организме. Интересное видео в этой статье расскажет о всех опасностях диабета.

    Повышенный сахар в крови: симптомы и первые признаки

    Если человек полностью здоров, его не будет ничего тревожить. Однако сегодня, к сожалению, таких людей очень мало. В данной статье хочется рассказать о такой проблеме, как повышенный сахар в крови. Почему это происходит, и как правильно себя вести в таком случае?

    Главное

    Клетки человеческого организма в обязательном порядке одержат сахар. Однако очень важно, чтобы он не превышал допустимых норм. Если говорить о цифрах, то глюкоза не должна «перешагивать» через отметку 100 мл на децилитр. Если показатели завышены немного, пациент может ничего и не ощущать. Однако при патологическом повышении сахара появляются определенные симптомы. Важно также сказать о том, что одноразовое повышение сахара в крови еще не является показателем того, что у больного такое заболевание, как сахарный диабет.

    Откуда берется сахар?

    Медики говорят о том, что существует два основных источника повышения сахара в крови.

    1. Углеводы, которые поступают в организм вместе с пищей.
    2. Глюкоза, которая попадает из печени (так называемого «депо» сахара в организме) в кровь.

    Симптоматика

    Если у больного повышенный сахар в крови, симптомы при этом могут быть следующими.

    1. Обильное и довольно частое мочеиспускание. В медицинской практике это называют полиурией. Если сахар превышает определенную отметку, почки начинают активно работать и выводить лишнюю жидкость из организма. В таком случае возникает следующий симптом.
    2. Сильная жажда. Если человек постоянно хочет пить и не может напиться, это повод обратиться к доктору. Так как это первый симптом повышенного сахара в крови.
    3. Кожный зуд.
    4. Если у больного повышенный сахар в крови, симптомы могут касаться и мочеполовой системы. Так, это может быть зуд в паху, а также дискомфорт в области половых органов. Причиной этому является частое мочеиспускание, что может привести к размножению различных микробов в области гениталий. Воспаление крайней плоти у мужчин и вагинальный зуд у женщин – также важные симптомы, которые могут указывать на завышенные показатели сахара.
    5. У пациентов с повышенным сахаром в крови подолгу не заживают царапины. Еще хуже дело обстоит с ранами.
    6. Еще один признак повышенного сахара в крови — нарушение электролитного баланса. Это происходит потому, что с мочой у пациента вымываются важные для организма микроэлементы. В таком случае могут наблюдаться следующие симптомы: мышечные и икроножные судороги, а также проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.
    7. Если у больного повышенный сахар в крови, симптомы будут следующими: вялость, упадок сил, сонливость. Все дело в том, что при повышенном сахаре глюкоза организмом не усваивается, а соответственно, человеку неоткуда взять заряд силы и энергии.
    8. Еще один симптом — постоянное чувство голода и, как следствие, увеличение массы тела.

    Причины

    Что же может вызывать высокий уровень сахара в крови? Какие причины возникновения данной проблемы выделяют в таком случае медики?

    1. Наследственный фактор или генетическая предрасположенность. Т.е. если у больного в роду были подобные заболевания, он находится в зоне риска.
    2. Аутоиммунные заболевания (организм собственные ткани начинает воспринимать как чужеродные, атакуя и повреждая их).
    3. Ожирение (может являться как причиной, так и следствием повышения сахара в крови).
    4. Травмы физического и психического характера. Чаще всего повышается сахар в крови после пережитых стрессов или сильных переживаний.
    5. Нарушение кровоснабжения в поджелудочной железе.

    Органы-мишени

    Итак, повышенный сахар в крови. Симптомы данного заболевания понятны. На что же в первую очередь повлияет данный скачок глюкозы? Так, максимально от этого могут пострадать глаза, почки, а также конечности. Проблемы возникают из-за того, что поражаются сосуды, которые питают данные органы.

    1. Глаза. Если у больного наблюдается повышение сахара в крови, симптомы будут касаться глаз. Так, при длительном таком состоянии у пациента может случиться отслойка сетчатки, далее разовьется атрофия зрительного нерва, после – глаукома. И самый страшный вариант развития событий – полнейшая непоправимая слепота.
    2. Почки. Важно сказать о том, что это самые основные выделительные органы. Именно они помогают удалить избыток глюкозы из организма на первых порах заболевания. Если же сахара слишком много, травмируются почечные сосуды, нарушается целостность их капилляров, и почки с каждым днем все хуже и хуже справляются со своей работой. Если же повышение сахара сильно запущено, в таком случае вместе с мочой выводятся также и белки, эритроциты и иные важные для организма вещества, что приводит к развитию почечной недостаточности.
    3. Конечности. Признаки высокого сахара в крови могут касаться также конечностей пациента. Ухудшается состояние кровеносных капилляров ног, вследствие чего могут возникать различного рода воспалительные процессы, которые приводят к развитию ран, гангрены и некроза тканей.
    Читайте так же  Диета при диабете сахарном 2 и 1 типа на неделю: принципы питания, как меняется, примерное меню на неделю с рецептами

    Кратковременные причины повышения сахара

    У пациента также может на краткое время повышаться уровень глюкозы (высокий сахар в крови). Симптомы при этом могут вызывать следующие состояния.

    1. Болевой синдром.
    2. Остро протекающий инфаркт миокарда.
    3. Приступы эпилепсии.
    4. Ожоги.
    5. Поражения печени (что приводит к тому, что глюкоза не в полной мере синтезируется).
    6. Черепно-мозговые травмы, когда страдает в первую очередь гипоталамус.
    7. Стрессовые состояния, которые вызывают выброс в кровь гормонов.

    Кроме вышеперечисленных проблем, кратковременное повышение сахара может быть вызвано приемом определенных медикаментов (тиазидных диуретиков, глюкокортикоидов), а также оральных контрацептивов, психотропных веществ и мочегонных средств. Если же длительное время принимать данные препараты, может развиться такое заболевание, как сахарный диабет.

    Тест на толерантность

    Как уже было ранее сказано, что если у пациента повышенный уровень сахара в крови, то это еще не значит, что у него такое заболевание, как диабет. Однако лучше всего при первых же симптомах обратиться к доктору за консультацией. Ведь если начать своевременное лечение, можно избежать необратимых процессов. Так, в данном случае доктор направит пациента на анализы, главным из которых будет тест на толерантность. К слову, данное исследование показано не только пациентам с симптоматикой повышенного сахара, но и следующим категориям людей:

    1. тем, у кого вес выше нормы;
    2. пациентам, возраст которых превышает 45 лет.

    Суть анализа

    Тест надо проводить с наличием чистой глюкозы в размере 75 г (ее можно купить в аптеке). Порядок действий при этом будет следующим.

    1. Пациент натощак сдает кровь.
    2. После этого выпивает стакан воды, где разведено необходимое количество глюкозы.
    3. Через два часа кровь сдается снова (нередко данный анализ проводят не в два, а в три этапа).

    Условия

    Для того чтобы результаты теста оказались правильными, пациенту надо выполнить перечень простых, но важных условий.

    1. С вечера нельзя кушать. Важно, чтобы от момента последнего приема пищи и до сдачи первого анализа крови прошло не менее 10 часов. Идеально – 12 часов.
    2. В день перед сдачей анализа нельзя нагружать организм. Исключены занятия спортом и тяжелые физические нагрузки.
    3. Перед сдачей теста рацион не надо менять. Пациент должен кушать все те продукты, что потребляет регулярно.
    4. Надо избегать возникновения стрессов и эмоционального перенапряжения.
    5. Сдавать тест надо после того, как организм отдохнул. После рабочей ночной смены результаты теста будут искаженными.
    6. В день сдачи крови лучше всего также не перенапрягаться. День лучше провести дома в спокойной обстановке.

    Результаты теста

    Очень важными являются результаты теста.

    1. Диагноз «нарушение толерантности» могут поставить, если показатель менее 7 ммоль на литр натощак, а также 7,8 – 11,1 ммоль на 1 литр после употребления раствора с глюкозой.
    2. Диагноз «нарушение глюкозы натощак» могут поставить, если натощак показатели находятся в диапазоне 6,1 – 7,0 ммоль/л, после приема спецраствора – менее 7,8 ммоль/л.

    Однако в таком случае не стоит впадать в панику. Для подтверждения результатов придется сделать еще УЗИ поджелудочной железы, сдать анализ крови и анализ на наличие ферментов. Если же соблюдать все рекомендации врача и при этом придерживаться специальной диеты, признаки повышенного сахара в крови могут в скором времени пройти.

    Профилактика

    Чтобы не столкнуться с такой проблемой, как повышенное содержание сахара в крови, человек должен придерживаться особых профилактических мер. Так, очень важной окажется специальная диета, которой в обязательном порядке надо придерживаться.

    1. Если масса тела пациента избыточная, диета должна быть низкокалорийной. При этом ежедневно в меню должны присутствовать белки и жиры. Углеводы не должны попадать в организм в чрезмерном количестве.
    2. При повышенном сахаре потреблять пищу надо часто и маленькими порциями.
    3. Полностью отказаться надо от таких продуктов, как сухарики, чипсы, фастфуд, сладкая газированная вода.
    4. Нужно следить за количество потребляемых калорий. Если человек ведет активный образ жизни, занимается спортом, диета должна содержать нормальное количество калорий. В противном случае питание должно быть низкокалорийным.
    5. Потреблять лучше вареные, тушеные продукты питания. Отказаться надо от жареных блюд, копченостей, алкоголя. Особенно избегать надо мучных продуктов, сладостей и алкоголя.
    6. В пище должно быть минимальное количество соли и животных жиров.
    7. Последняя трапеза должна быть не позже, чем за два часа до сна.
    8. Из напитков можно кофе и чай без сахара, также можно принимать травяные чаи и свежевыжатые соки.

    Что делать: советы народной медицины

    Если у человека повысился уровень сахара в крови, лучше всего обратиться за консультацией к доктору. Однако справиться с данной проблемой можно также самостоятельно. Для этого достаточно использовать средства народной медицины.

    1. Сбор. Чтобы снизился сахар в крови, надо взять одну часть льняного семени и две части следующих ингредиентов: стручков фасоли, сухих черничных листьев, а также овсяной соломы. Все это измельчается. Для приготовления лекарства надо взять три столовых ложки сбора, залить 600 мл кипятка, протомить на медленном огне около 20 минут. После этого жидкость процеживается и остужается. Принимается она по три столовых ложки трижды в день перед едой.
    2. Одуванчик. Если у больного незначительно повысился сахар в крови, ему надо ежедневно съедать около 7 корзинок одуванчика.
    3. Чтобы сахар всегда был в норме, нужно смолоть в кофемолке одну столовую ложку гречки, залить все это стаканом кефира, ночь настоять. Утром лекарство выпивается за полчаса до приема пищи.

    Чем опасно повышение сахара в крови после 50 лет

    Избыток глюкозы медленно и незаметно разрушает органы, провоцирует развитие патологических процессов. Повышение сахара в крови связано с диабетом и развитием других опасных состояний. У пожилых людей концентрация глюкозы возрастает из-за износа внутренних органов и систем, малоподвижного образа жизни и высоких показателей артериального давления.

    Риск повышения сахара с возрастом

    Энергия необходима для процессов жизнедеятельности, а глюкоза – источник питания для клеток. Когда уровень вещества в норме, организм расходует большую часть сахара на дыхание или движение. Нормальный уровень гликемии поддерживает инсулин, дефицит которого увеличивает содержание глюкозы крови, что вызывает патологические изменения.

    После 50 лет работа внутренних органов и обмен веществ замедляются. Выработка инсулина снижается из-за хронических заболеваний.

    • ожирение;
    • малоподвижный образ жизни;
    • неправильное питание;
    • высокий уровень холестерина;
    • диабет у близких родственников;
    • артериальное давление больше 140/90.

    Для диагностики проблемы проводится анализ крови на сахар – норма до 125 мг/дл, либо толерантный тест к глюкозе – до 200 мг/дл.

    Результат немного выше называют преддиабетом – это еще не болезнь, а повод изменить питание, режим физической активности и другие аспекты жизни.

    • головная боль;
    • частые позывы мочеиспускания;
    • постоянная жажда или голод;
    • кожный зуд;
    • усталость без причины;
    • сильная мышечная боль;
    • ухудшение зрения.

    Опасность высокого сахара для пожилых

    • инсульт, инфаркт;
    • проблемы с кровоснабжением ног, их онемение или покалывание;
    • патологии почек;
    • потеря зрения или слепота;
    • мужское бессилие;
    • инфекции мочеполовой системы;
    • гниение конечностей и ампутация.

    Повреждение внутренних органов

    Высокий сахар медленно разрушает клетки поджелудочной железы. Орган перестает вырабатывать инсулин в необходимом количестве. Когда поджелудочная сильно повреждена, происходит гормональный сбой.

    Глюкоза истончает стенки сосудов, в результате чего ухудшается работа сердца и увеличиваются шансы развития атеросклероза. Главная опасность – высокий риск инфаркта миокарда.

    Под воздействием избыточной глюкозы почки не так тщательно фильтруют жидкость. В мочу попадают белки и другие вещества. Состояние приводит к почечной недостаточности, которая требует пожизненного диализа (искусственной фильтрации крови).

    Из-за нехватки инсулина печень увеличивается и воспаляется. Повышенный сахар в крови вызывает избыток желчи, проблемы с пищеварением. Нарушение работы поджелудочной железы заставляет организм вырабатывать антитела против печени.

    Проблемы со зрением

    Люди с высоким сахаром предрасположены к болезням глаз. Глюкоза поражает питающие зрачок сосуды, вызывает расслоение сетчатки. При отсутствии лечения вероятна слепота. У людей с показателями гликемии на грани нормы часто наблюдаются ретинопатия, катаракта или глаукома.

    • резь, помутнение или покалывание;
    • снижение остроты зрения;
    • появление черных точек;
    • расплывчатость или пелена перед глазами.

    Ухудшение свертываемости крови

    Дефицит инсулина и его неспособность выводить лишний сахар вызывает образование тромбов в сосудах, увеличивает риск инсульта либо инфаркта. Нарушение углеводного обмена вызывает изменение гемостаза (процесса свертываемости крови).

    Проблемы с кожей

    Высокий уровень глюкозы снижает иммунитет, организм подвержен частым заболеваниям. Кожа высыхает или становится тоньше, создаются условия для развития бактериальных либо грибковых инфекций, повреждения сосудов. Эпидермис зудит, появляются микротрещины или язвы, которые долго заживают.

    Поражения кожи при высокой глюкозе:

    • рожа – воспаление с жаром, высыпаниями;
    • гнойные чирии или прыщи;
    • дерматомикоз – шелушение, покраснение кожи.

    Обезвоживание

    Постоянное желание пить – первый признак, что много сахара в крови. Сухость во рту свидетельствует об обезвоживании организма: человек пьет много жидкости, а вода провоцирует учащение мочеиспускания. Для профилактики патологии рекомендуется пить свежие овощные соки и 1,5–2 л воды.

    Риск инсульта

    Повышение уровня глюкозы ухудшает кровообращение мозга. Часть нейронных клеток погибают, наблюдаются нарушения речи, памяти или двигательной активности. Инсульт вызван атеросклерозом, когда стенки артерий сжимаются. Если сахар выше нормы, риск патологии увеличивается.

    Читайте так же  Отличие Ксеникала от Орсотена: сравнение составов, эффективность и какое средство дешевле, когда назначают врачи, отзывы пациентов

    Развитие диабета

    Кратковременное повышение уровня глюкозы при инфекционном заболевании или злоупотреблении сладким – нормальное явление. Если высокий сахар в крови держится постоянно, врач ставит диагноз «диабет».

    Существует 2 формы патологии:

    1. Диабет 1 типа. Иммунитет атакует клетки поджелудочной железы – органа, который производит инсулин. Количество гормона начинает стремительно падать. Редко встречается в пожилом возрасте.
    2. Диабет 2 типа. Нехватка инсулина вызывает повышение сахара. Для поддержания жизнедеятельности необходимы препараты, изменение образа жизни или диета.
    1. Гипергликемия – резкое повышение сахара после голодания или приема пищи.
    2. Кетоацидоз – накопление кетонов (токсичных кислот), которые используются для энергии клеток вместо глюкозы. Осложнения – приступ диабетической комы или летальный исход.

    Видео

    Низкий сахар в крови – причины, признаки, симптомы у женщин и мужчин

    Разбираем низкий сахар в крови, все причины этого состояния, и варианты быстрого лечения.

    Низкий сахар в крови или гипогликемия является опасным для жизни пациента состоянием. При этом у больного обнаруживается крайне низкий уровень глюкозы в венозной крови– менее 3,7 ммоль/л, а периферической – менее 3,2 ммоль/л. Различают 3 стадии гипогликемии:

    • лёгкая – человек может своими усилиями купировать патологическое состояние при помощи продуктов или медикаментозных средств;
    • тяжёлая – больной находится в сознании, однако не в силах самостоятельно поднять уровень сахара;
    • кома – человек теряет сознание, что требует немедленной его госпитализации.

    Промедление при оказании помощи чревато усложнением гипогликемии, поэтому любая, даже самая лёгкая стадия, опасна для здоровья человека. Лечение подбирается с учётом тяжести больного, а также наличия противопоказаний и ограничений. Следует разобраться в том, что влияет на повышение сахара в крови и какие могут быть последствия длительного недостатка глюкозы в организме.

    Низкий сахар в крови – причины и последствия

    Патогенетический механизм развития гипогликемии заключается в ускоренной утилизации глюкозы тканями, избытке инсулина и недостаточном поступлении глюкозы с пищей. Для того чтобы разобраться в причинах по которым падает сахар в крови, следует уяснить понятие метаболизма глюкозы.

    Для утилизации сложных углеводов необходима нормальная работа поджелудочной железы, секретирующей инсулин. Принципиальная важность инсулина заключается в его способности активировать цитоплазматические белки клеток, отвечающие за транспорт молекул глюкозы.

    Таким образом, состояние гиперинсулизма (повышение концентрации гормона) напрямую влияет на уровень сахаров в клетках и тканях человека.

    Различают 2 вида гиперинсулизма: экзо- (внешний) и эндогенный (внутренний).

    Причина экзогенного – избыточное введение гормона при инъекциях инсулина (неправильный расчет хлебных единиц и недостаток поступления углеводов с пищей на фоне инъекций инсулина).

    Среди эндогенных причин выделяют инсулиному – новообразование поджелудочной железы, чаще доброкачественного характера, которое бесконтрольно начинает вырабатывать гормон. Секреция инсулина в этом случае не подчиняется никаким физиологическим регуляционным механизмам. Удаление новообразования приводит к полному выздоровлению пациента, а прогноз злокачественной опухоли во многом зависит от её локализации и наличия метастаз.

    Пониженный сахар в крови также сопровождает крупные опухоли любой локализации, которые активно её потребляют. Кроме этого, некоторые злокачественные новообразования (гормонопродуцирующие опухоли) могут синтезировать субстанции подобные инсулину и также понижать величину простых сахаров.

    Частота летальных исходов при гипогликемической коме значительно меньше, чем при диабетической. Однако недостаток сахара в крови также может привести к тяжелым последствиям для здоровья – церебральные нарушения, жизнеугрожающие тахиаритмии, артериальные гипертензии, эпилептические припадки, гипогликемические комы и т.д.

    Гипогликемия у новорождённых детей

    В первые дни жизни у ребёнка может развиваться умеренная гипогликемия. Особенно часто оно встречается у недоношенных младенцев, а также при симптомах патологий дыхательных путей и переохлаждения. Если мама ребёнка имеет диагноз сахарный диабет, то в первые 6 часов жизни у её новорождённого ребёнка может наблюдаться критически низкий уровень глюкозы.

    Также гипогликемия может наблюдаться при недостаточном кормлении грудью.

    Важно: гипогликемия у новорождённых детей требует неотложного и грамотного лечения независимо от степени тяжести.

    Как правило, терапия складывается из внутривенных инъекций 40 % глюкозы, а при отсутствии положительной динамики по возвращению критерия в норму, внутримышечно вводятся гормоны (гидрокортизон и глюкагон).

    Почему падает сахар в крови у здорового человека?

    Признаки низкого содержания сахара в крови наблюдаются у здоровых людей в случае физических нагрузок высокой интенсивности. Сочетание занятий спортом с голоданием или ограниченным питаниям также приводит к резкому падению показателя.

    Низкий уровень сахара в крови у женщин регистрируется во время менструации.

    Также выраженная гипогликемия может наблюдаться при злоупотребление алкоголем . Употребление спиртосодержащих напитков приводит к активному расходованию энергии, необходимой для работы ферментов, разлагающих этанол. В большинстве случаев алкогольная гипогликемия встречается у людей с хроническим алкоголизмом. Однако не исключено развитие транзиторной гипогликемии у людей, употребляющих алкоголь эпизодически, особенно натощак.

    Симптомы пониженного сахара в крови у женщин

    Симптомы, сопровождающие низкий сахар в крови у взрослого, можно разделить на 2 группы: вегетативные и нейрогликопенические. Первые проявляются в виде:

    • психических расстройств (беспокойство, бессонница, повышенное чувство страха и тревога, а также повышенная агрессия);
    • потливости;
    • дрожании рук и гипертонуса мышц;
    • бледности;
    • высокого артериального давления;
    • нарушения пищеварения: тошнота или рвота;
    • повышенного чувства голода или жажды.

    Для нейрогликопенических проявлений характерны:

    • боли в голове;
    • потеря памяти;
    • снижение внимания;
    • потеря ориентации в пространстве;
    • двоение в глазах;
    • тремор конечностей и генерализованные судорожные припадки;
    • недержание мочи, непроизвольное мочеиспускание или дефекация;
    • потеря сознания, приводящая к обморокам, крайняя форма – кома;
    • нарушение нормального дыхания или процесса кровообращения.

    Наблюдение у человека одного или группы симптомов требует незамедлительного измерения величины глюкозы и её коррекции при необходимости.Следует отметить, что описанные симптомы идентичны для людей обоих полов.

    Нормальный уровень сахара в крови у женщин

    Предельно допустимая величина глюкозы для женщины составляет:

    • для венозной крови – 6,2 ммоль/л;
    • а для капиллярной крови – 5,6 ммоль/л.

    Для мужчин величина критерия для венозной и капиллярной крови увеличивается до 6,5 и 5,5 ммоль/л соответственно.

    Минимальные значения: 3, 5 – 4 ммоль/л для обоих полов.

    Если биоматериал для исследования брался экстренно, а после последнего приёма пищи прошло не более двух часов, то интервал нормальных значений несколько смещается. При этом максимум допустимой нормы составляет 10 – 11 ммоль/л.

    После 60 лет функциональная активность клеток поджелудочной железы снижается, поэтому нормальные величины находятся в диапазоне от 4,5 до 7 ммоль/л (натощак).

    Как повысить сахар в крови в домашних условиях?

    При выявлении сахаров на уровне 3 – 3,5 ммоль/л человеку достаточно употребить 10-15 гр углеводов. Лучшим вариантом считается потребление простых сахаров (например, декстроза), поскольку они не требуют времени на расщепление и сразу поступают в системный кровоток из ротовой полости.

    Можно дать пациенту выпить стакан сока или воды с растворенным в ней сахаром, съесть шоколад, варенье и т.д.

    Гипогликемия тяжёлой степени купируется приёмом больших количеств углеводов. Так, сразу нужно употребить не менее 15 – 20 гр простых сахаров, а позже 20 гр – сложных (хлебобулочные изделия или печенье).

    Алгоритм купирования лёгкой степени нехватки глюкозы в организме:

    • при помощи глюкометра измерить величину показателя, убедиться в состоянии гипогликемии;
    • употребить 15 гр простых сахаров;
    • повторно измерить уровень сахара.

    При отсутствии положительной динамики 2 и 3 пункты повторяются до введения показателя в нормальные значения.

    Если человек находится без сознания, то ему вводится инъекция 1 мг глюкагона внутримышечно. Глюкагон – это гормон белковой природы, способный активировать процесс деградации гликогена в клетках печени. В конечном итоге это приводит к повышению уровня глюкозы.

    При госпитализации пациенту внутривенно вводится глюкоза 40 %, что быстро возвращает его в сознание.

    Кроме этого, существуют специальные гели и таблетки на основе простого сахара декстрозы. Важно правильно рассчитать дозировку, поскольку её переизбыток может ввести человека в не менее опасное состояние гипергликемии.

    Какие продукты повышают сахар в крови?

    Суточная норма сахара для человека составляет 38 гр для мужчин и 25 гр для женщин. Избыточное их употребление приводит к нагрузке на поджелудочную железу и избыточному депонированию.

    Особо значение при купировании гипогликемического синдрома приобретает гликемический индекс, рассчитанный для продуктов. Он отражает скорость, с которой простые углеводы перевариваются организмом человека и приводят к увеличению концентрации глюкозы в крови.

    Таблица продуктов, повышающих сахар в крови с учётом гликемического индекса.

    Наименование продукта Величина гликемического индекса
    Хлеб из пшеничной муки 100
    Булка 97
    Блины 96
    Мёд 85
    Варёный картофель 84
    Тыква 78
    Арбуз 77
    Дыня 76
    Сырая морковь 72
    Ананас 71
    Пельмени 70
    Джем 67
    Изюм 66
    Макароны с сыром 65
    Майонез покупной 58
    Каша гречневая 62
    Кетчуп 57
    Спагетти 57
    Персики (консервированные) 56
    Печенье 55
    Свежевыжатый сок яблок 53
    Грейпфрут 47
    Кокос 46
    Свежевыжатый сок апельсина 45
    Засушенные фиги 39
    Макароны в состоянии аль данте 36
    Свежевыжатый сок моркови 35

    Курага
    Чернослив
    Дикий рис
    Яблоко
    Слива
    Айва
    Натуральный йогурт, 0 % жирности
    Фасоль
    нектарин
    Гранат
    Персик

    Для купирования недостатка сахара лёгкой степени подойдут продукты с низким уровнем гипогликемического индекса, например, жирные блюда, рагу из овощей или мяса, а также свежеиспечённые хлебобулочные изделия.

    Следует подчеркнуть, что растительные продукты с высоким содержанием клетчатки не оказывают быстрого и эффективного влияния при патологическом состоянии гипогликемии, поэтому их употребление не целесообразно.

    Профилактика

    Меры профилактики складываются из сочетания следующих рекомендаций:

    • дозирования физическая нагрузка;
    • рациональное питание, исключающее избыточное потребление углеводов и алкоголя;
    • соблюдение режима дозирования при необходимости инсулиновых инъекций.

    Следует отметить, что соблюдение одного правила на фоне пренебрежения остальными не принесут желаемого эффекта. Если у одного из членов семьи обнаружен сахарный диабет, то о методах купирования состояний гипо- или гипергликемии должны знать родственники для оказания своевременной и безошибочной помощи.

    Юлия Мартынович (Пешкова)

    Дипломированный специалист, в 2014 году закончила с отличием ФГБОУ ВО Оренбургский госудаственный университет по специальности «микробиолог». Выпускник аспирантуры ФГБОУ ВО Оренбургский ГАУ.

    В 2015г. в Институте клеточного и внутриклеточного симбиоза Уральского отделения РАН прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Бактериология».

    Лауреат всероссийского конкурса на лучшую научную работу в номинации «Биологические науки» 2017 года.

  • Ссылка на основную публикацию