Обувь для диабетиков: критерии выбора удобной пары, на что обратить внимание, частые ошибки при выборе одежды и рекомендации

Содержание

Обувь для диабетиков: ортопедическая для диабетической стопы

Обувь для диабетиков: ортопедическая для диабетической стопы

В 47 лет мне поставили диагноз — сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.

Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо. Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним.

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

При сахарном диабете очень важно правильно выбрать обувь для того, чтобы свести к минимуму вероятность травмирования нижних конечностей. Как известно, у диабетиков одним из наиболее часто формирующихся осложнений оказывается именно повреждение ног и развитие диабетической стопы. Для того, чтобы этого избежать, помимо постоянного контроля, настоятельно рекомендуется грамотно подходить к процессу выбора обуви.

Основные особенности выбора диабетической обуви

Говоря о том, как выбрать обувь для диабетиков, хотелось бы обратить внимание на важность отсутствия жесткой подносковой части. У обычной обуви носок является достаточно твердым – это возможно проверить и самостоятельно, просто согнув его. Многие производители утверждают, что именно таким образом обеспечивается идеальная защита для ног, однако при сахарном диабете это не актуально. Дело в том, что при развитии представленного заболевания основное внимание должно уделяться степени закрытости обуви. Именно в таком случае она будет достаточно безопасной для диабетика. Вследствие этого, шлепанцы, вьетнамки и другие модели являются крайне нежелательными и даже отрицательно влияющими на состояние нижних конечностей.

Следующей не менее значимой характеристикой является степень ригидности подошвы. Дело в том, что ортопедическая обувь для диабетической стопы должна характеризоваться именно жесткой подошвой. Это объясняется тем, что у диабетиков основная часть нагрузки приходится исключительно на переднюю часть стопы, а потому обычные типы подошвы будут быстро изнашиваться, а также приносить болезненные ощущения. В целом, настоятельно не рекомендуется приобретать такие модели, которые характеризуются мягкими типами подошвы, потому что в таком случае вероятность получения травм при сахарном диабете оказывается еще более значительной. Хотелось бы обратить внимание на следующие особенности:

  • для мужской и женской обуви степень ригидности подошвы должна оставаться одинаковой;
  • с целью увеличения степени комфорта у специальной ортопедической обуви предусматриваются изгибы подошвы;
  • перекат же области стопы обеспечивается за счет искусственного профиля и того, что носковая часть является в незначительной степени приподнятой.

Далее, говоря об обуви при диабете, хотелось бы обратить внимание на такой критерий, как полное отсутствие каких-либо швов на внутренней поверхности модели. Это объясняется тем, что даже если обувь кажется удобной, то неровности и создаваемые таким образом швы могут травмировать область ноги. Это провоцирует не просто незначительные повреждения, а травмы кожного покрова и даже язвенные очаги. Именно потому, когда говорят о разработке специальной обуви для диабетиков, имеют ввиду специальный покров без каких-либо швов.

Какой должна быть подошва обуви для диабетиков для профилактики диабетической стопы?

Далее хотелось бы обратить внимание на советы, которые являются ничуть не менее значимыми и важными для людей с сахарным диабетом. Говоря об этом, хотелось бы обратить внимание на присутствие дополнительного объема внутри обуви. Дело в том, что любая ортопедическая обувь высокого качества предполагает обязательное использование внутренней стельки. Какие именно специальные стельки необходимо будет выбрать (например, плоские или относящиеся к индивидуальному профилю), будет зависеть от множества факторов.

В любом случае в обуви в обязательном порядке должно оставаться для них место, в особенности, если речь идет о человеке, у которого идентифицирован сахарный диабет. Учитывая все это, необходимо понимать, что когда ботинок садится достаточно плотно и места для стелек не остается – потребуется подобрать другую обувь и сделать это как можно скорее, чтобы исключить вероятность развития осложнений и каких-либо критических последствий.

Читайте так же  Диабетолог: специализация, особенности работы специалиста, какие функции выполняет , когда необходима консультация, что лечит

  • несмотря на значительное количество современных материалов синтетического происхождения, одним из наиболее оптимальных вариантов следует считать мягкую натуральную кожу;
  • внутренняя поверхность должна быть отделана специальными гигроскопичными материалами. Это дает возможность добиться того, чтобы в ботинке не сосредотачивалась влага, которая в результате провоцирует опрелости в области нижних конечностей;
  • отличная ортопедическая диабетическая обувь является далеко не самым дешевым удовольствием. Однако необходимо понимать, что и подобрать ее будет достаточно непросто.

Ведь именно она дает возможность исключить развитие множества критических последствий, которые оказываются чреватыми гораздо более существенными затратами на восстановительный процесс. Учитывая все это, хотелось бы обратить более пристальное внимание на то, какими именно должны быть эффективные меры профилактики, позволяющие исключить усугубление состояния ног и диабетическую стопу.

Профилактические мероприятия, даже если вы носите диабетическую обувь

Говоря о профилактике в представленной ситуации, очень важно будет ежедневно осматривать нижние конечности на предмет появления каких-либо повреждений, пусть даже и совсем незначительных трещин или царапин. Кроме этого, в утреннее или вечернее время рекомендуется тщательно промывать ноги, а затем использовать специальные составы, которые позволяют добиться антисептического воздействия. Для того, чтобы выбрать наиболее корректные из них, настоятельно рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистом.

Также очень важно, помимо подобного тщательного изучения состояния ног, выбирать носки и, домашнюю обувь такой, чтобы она тоже состояла исключительно из натуральных материалов. Следует обратить внимание и на некоторые дополнительные средства, в частности, вполне возможно применять витаминные и другие комплексы, которые позволят добиться не только оптимизации иммунитета, но и укрепления кожного покрова.

Таким образом, при таком заболевании, как сахарный диабет, вне зависимости от его конкретного типа, очень важно озаботиться выбором правильной ортопедической обуви. Это необходимо вне зависимости от того, мужчина или женщина столкнулись с представленным патологическим состоянием. Кроме этого, следует учитывать и некоторые профилактические мероприятия, которые позволят исключить развитие осложнений.

Выбираем удобную обувь!

Здравствуйте, дорогие читатели! Одним из уязвимых мест при диабете являются наши ножки. Высокие сахара, проблемы с сосудами, даже появление обычной мозоли и опрелостей, способны привести к плачевным последствиям. Мы можем помочь ногам избежать осложнений, нося удобную и комфортную обувь. В этой статье мы рассмотрим основные критерии выбора обуви при сахарном диабете.

Удобная и комфортная обувь это залог не только хорошего дня, но и предупреждение развития диабетической стопы.

Перед тем, как купить обувь, будь то сапоги, ботинки, туфли и прочее, обязательно надо обратить внимание на подошву. Она должна быть твердой, но эластичной, с немного приподнятой носковой частью. Также обратите внимание на специальный изгиб подошвы. Помните, что для диабетика, особенно с потерей чувствительности ног, обувь с мягкой подошвой может спровоцировать появление осложнений.

Предпочтение лучше отдавать закрытой обуви, ни в коем случае не шлепки-вьетнамки. И обуви из натуральных материалов: кожа, замша. Пусть это будет немного дороже, но здоровье не имеет цены! Натуральные материалы обеспечат необходимую вентиляцию и не допустят инфицирования стопы.

Осмотрите обувь изнутри. На внутренней поверхности не должно быть никаких швов. Наличие неровностей может спровоцировать появление натертостей и мозолей.

Если выбираете обувь на каблуке, то он должен быть предельно устойчивым. Шпилька это утонченно, но при диабете не подойдет. Правильный угол каблука – тупой, помогает избежать падений и не даст споткнуться.

Чтобы выбор обуви был точнее, надо:

  • примерять обувь после обеда, когда стопа немного отекла;
  • мерить стоя, чтобы оценить удобство ношения;
  • если носите ортопедические стельки, примеряйте сразу с ними.

Выбрав удобную обувь по всем перечисленным правилам, вы обеспечите себе:

  • правильное распределение нагрузки на стопу;
  • защитите ножки от внешних воздействий;
  • не допустите появление мозолей и опрелостей;
  • обеспечите комфортное состояние ногам.

Мы перечислили основные параметры удобной и качественной обуви при диабете. Выбор за Вами!

Будьте здоровы! До встречи!

Правила ухода за ногами при синдроме диабетической стопы, стельки, обувь, носки для диабетиков и частые ошибки при выборе одежды

Синдром диабетической стопы (аббревиатура: СДС) – осложнение сахарного диабета, которое может привести при неправильном или несвоевременном лечении к ампутации конечности. В статье мы разберем обувь для диабетической стопы.

Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) СДС обозначается кодами Е10.5, Е11.5.

Что такое СДС?

Существует несколько форм диабета. Чаще всего встречается инсулиннезависимый диабет. Эта форма заболевания также называется диабетом типа 2 и не является врожденной. Диабет 1 типа является метаболическим заболеванием, которое убивает клетки, вырабатывающие гормональный инсулин в поджелудочной железе. При инсулиннезависимом диабете избыточный вес и неправильная диета приводят к резистентности к инсулину. При обеих формах расстройства развивается хроническая гипергликемия.

СДС является серьезным осложнением диабета, которое часто постепенно ухудшает общее состояние здоровья и значительно увеличивает смертность. Поэтому профилактика этого заболевания имеет первостепенное значение.

У 30-40% пациентов с СДС имеется невропатия. Зачастую пациенты не чувствуют боли на ногах. Повреждение мозолей может вести к небольшим ранам, которые заражают бактерии. Из-за повреждения нервов выделение пота также уменьшается, в результате кожные сосуды расширяются, и кожа становится сухой и потрескавшейся.

Читайте так же  Отруби при сахарном диабете 2 типа: ржаные, овсяные, пшеничные, каковы особенности применения продукта, можно ли, польза и вред

Полинейропатия также может вести к деформациям стопы. Состояние приводит к серии острых и хронических изменений в лодыжке из-за растворения кости, процессов ремоделирования и суставной дегенерации. Причиной являются небольшие сломанные кости, которые часто не замечают пациенты, поскольку ощущение боли нарушается.

Как правильно выбрать данный элемент одежды: базовые рекомендации пациентам

Согласно опросу, проведенному ирландскими учеными, около 4 из 10 женщин отказались от ношения высоких каблуков при диабете из-за сильной боли. Покупка обуви часто является особой проблемой для людей с диабетом.

У многих людей в результате диабета развивается нейропатия или нарушения артериального, а также венозного кровообращения в нижних конечностях. Это может привести к синдрому диабетической стопы. В результате СДС образуются мелкие травмы на ногах, которые плохо заживают и склонны к воспалению. Если у пациента имеется связанное с диабетом повреждение нервов или сосудов, лучше обратиться за советом к врачу, прежде чем покупать обувь. При необходимости врач может назначить специальную защитную обувь для больных сахарным диабетом. Это обувь, которая защищает ноги от давлений и повреждений благодаря специальной конструкции.

Ошибки при выборе женской и мужской обуви

У пациентов, которых отсутствуют повреждения нервов или сосудов, не нуждаются в специальной ортопедической обуви, как считают ученые. Обувь не должна быть сильно тугой и неудобной. Многие магазины предлагают удобные или комфортные ботинки из мягкого воздухопроницаемого материала. Дышащий материал, такой как натуральная кожа или текстиль, помогает предотвратить потливость ног и образование грибков.

Ортопедические специалисты предупреждаются, что покупка слишком узкой или широкой обуви может нанести серьезный вред диабетику. Если у пациента очень узкие или широкие ноги, необходимо посоветоваться с продавцом: есть производители, которые предлагают обувь различной ширины.

Широкие тапочки, которые в моде в течение нескольких лет, могут усугублять течение заболевания. Такая способствует развитию грибковых инфекций и гипергидрозу. Шлепанцы не натирают кожу и не ограничивают поток воздуха.

Правила ухода и хранения

Пациент должен обратить внимание на следующие моменты перед покупкой обуви:

  • Не слишком тугая: обувь не должна быть слишком тугой, чтобы не возникало никаких точек давления,
  • Не слишком широкая: прежде всего в области пятки могут возникать пузыри, если обувь слишком большая,
  • Правильная подошва: подошвы с достаточной твердостью подходят для защиты от камней и бордюров,
  • Достаточное пространство для стельки: для облегчения или оптимального распределения давления пациент может приобрести специальные ортопедические стельки.

Обувь следует покупать, если возможно, вечером, поскольку ноги обычно толще. Обувь, отвечающая требованиям пациента, может быть заказана на специальных сайтах. Диабетическая обувь часто не содержит швов и имеет специальную подкладку для предотвращения точек давления. Стельки силиконовые при диабете не рекомендуется носить.

Ортопедическая обувь помогает предотвратить развитие язв на ногах. Как говорилось выше, неправильная, широкая или тугая обувь может повредить ногу. Обувь предотвращает дальнейшие деформации, расстройства отдельных пальцев ног, уменьшают мозоли или болезненные точки давления на ногах. Ортопедические средства также помогают предотвратить развитие тромбоза, который возникает из-за длительной гиподинамии.

Носки для больных диабетом

Для диабетиков подойдут не слишком плотные носки без резинки, поскольку это может увеличивать риск развития локальных инфекционных заболеваний. Рекомендуется использовать носки, которые изготовлены из дышащих материалов. Необходимо часто менять носки, чтобы предотвратить инфицирование ранок при СДС.

Совет! Выбирать спецобувь рекомендуется после консультации с квалифицированным доктором. Важно учитывать размер ступни, как упоминалось выше. В остальном пациент может подбирать модель спецобуви исходя из собственных предпочтений.

Длительное ношение спецобуви помогает в среднесрочной и долгосрочной перспективе предотвратить осложнения СДС. Также она эффективно предотвращает ампутацию поврежденной конечности. Важно понимать, что неправильная одежда может усугубить состояние диабетика и увеличить риск смертности. Поэтому ортопедическим принадлежностям необходимо уделять достаточное внимание и не пренебрегать советами специалиста. Халатное отношение может повысить риск осложнений, а также уменьшить шансы на полное выздоровление пациента и регенерацию поврежденной ткани. Постоянное травмирование конечности может привести к системной инфекции.

4 ошибки при выборе женской обуви

«Если вам кажется, что одежда – главная часть вашего костюма, то вы обречены на провал. Аксессуары и, прежде всего обувь, – это то, что может выдать вас с головой…», – сказал Пьер Карден. Интересно, почему?

Спортивная обувь

Мода с каждым годом шагает в сторону спорта. И кроссовки в своих ярких проявлениях – объемные и преувеличенно большие (ugly shoes) в городских комплектах уже мало кого удивляют. Теперь кроссовки модно носить с юбкой, и даже с костюмом-«двойкой».

Важно, не ограничивать себя спортивной обувью, несмотря на ее многообещающее удобство. Бывают ситуации, когда хочется или необходимо выглядеть более собрано. И в этом случае кроссовки проиграют лоферам, оксфордам и ботильонам, которые повышают уровень консервативности и собранности в комплекте.

Наверняка, слышали, что комплект из одежды и обуви только в первую очередь является средством защиты от холода и непогоды. Его второе предназначение – произвести впечатление на окружающих.

«Удобненько»

Угги и удобные сапожки «дутики», которые так любят молодые мамы и бабушки, потому что в них комфортно гулять с коляской, могут плотно осесть в ежедневных комплектах. Отделаться от них, в первую очередь психологически, очень сложно. Это «удобненько». Как быть?

Читайте так же  Семена горчицы при сахарном диабете 2 типа: польза и вред, кому противопоказаны, рецепты, применение, сколько можно употреблять в сутки

Да, для прогулки с ребенком – эта обувь почти идеальный вариант, так как в ней тепло. Только вкладывайте в эту обувь ортопедическую стельку, чтобы не заработать плоскостопие. Потому что бюджетная обувь часто имеет плоскую стельку без рельефа для стопы.

Второй вариант теплой обуви для долгих прогулок – армейские ботинки. Кроме удобства, это и модный тренд. Обычно ботинки в стиле милитари утеплены искусственным мехом.

Мир не рухнет, отношения с мужем станут ближе, а вы в обуви на каблуке почувствуете себя женственной.

Выбор обуви, исходя из состояния стопы и ног

В наше время часто можно видеть женщин с проблемными ногами, когда «вырастает» косточка рядом с большим пальцем или сложно подобрать туфельки, потому что стопа «заваливается» внутрь. Или красивая обувь не выбирается по причине того, что болят колени и в кроссовках удобнее.

Одна из причин – плоскостопие, которое появилось благодаря тому, что носилась неправильная обувь, без анатомических рельефов на стельках, которые в советское время были в обуви по умолчанию. Проверьте здоровье своих ног!

Такую стельку можно носить с любой обувью от ботинок до туфелек, кроме очень открытых босоножек. Важно при покупке обуви примерять ее сразу со стелькой.

Также важно дома перестать ходить босиком и в тонких тапочках, приобретенных в супермаркете. Сандалии или вьетнамки с ортопедическим рельефом можно выгодно приобрести на распродаже в специализированном салоне обуви.

Тесно в туфлях

Еще одна популярная причина того, что дамы отдают предпочтение спортивной обуви – сложно подобрать удобные туфли из-за широкой стопы. И это важно – найти свою колодку обуви. Не жалейте на это времени!

Традиционно, если сравнивать колодки разных производителей, то обувь немецкого производителя имеет большую полноту, чем обувь итальянского. И помните, по рекомендациям врачей и стилистов, модная обувь на каждый день должна иметь каблук не более 5 см.

Надеюсь, эти советы помогут в поисках и приобретении обуви осенне-зимнего периода. Пусть она сочетает в себе важные в это время года тепло и красоту. Подходите к выбору с умом!

Как правильно выбрать обувь для диабетиков

Серьезное осложнение сахарного диабета (СД) — синдром диабетической стопы.

Из-за него мягкие ткани ступни подвергаются регулярному повреждению, возникновению язв, развитию некроза. В результате явление способно вызвать гангрену, которая, в свою очередь, приведет к ампутации ноги.Для предупреждения подобных последствий пациентам рекомендуют носить обувь для диабетической стопы.

С помощью ортопедической обуви снижается давление на пораженные участки стопы, предупреждается трение, травмирование. Ношение не приносит дискомфорта, ступня хорошо вентилируется, ботинки легко снимаются и надеваются.

У обуви для диабетической стопы имеется несколько характерных черт, отличающих их от обычной обуви:

  • Являются довольно просторными, поэтому не сдавливают стопы, которые регулярно подвергаются отекам у больных сахарным диабетом.
  • Не имеют много швов, что предотвращает трение и травмирование кожи.
  • Обладают широкой носовой частью, что позволяет удобно размесить пальцы нижних конечностей.
  • Характеризуются гибкой, но жесткой подошвой, которая предупреждает повреждения ступни при ударах, наступание на острые предметы.
  • Имеют сзади мягкий кант, не допускающий натирания.

Обувь не должна иметь высокой платформы или даже маленького каблука. Отдавать предпочтение стоит закрытым моделям, чтобы сберечь кожный покров ног от повреждений.Лучше покупать обувь со шнурками, липучками, чтобы она плотно и надежно фиксировалась на конечностях. Размер модели должен быть точным. Ношение обуви с неподходящими параметрами способно причинить серьезный вред стопам, что ухудшит их состояние при диабете.

Следует пациенту носить ортопедическую обувь или нет, решать лечащему доктору. Только он сможет определить, помогут ли изделия в конкретной ситуации.

Производители предлагают не только обувь для диабетиков, но и носки. Они изготавливаются по специальным технологиям, в которых учитываются особенности проблем со стопами при диабете.

Изделия имеют следующие особенности:

  • При производстве используется одна или несколько специальных тканей, обеспечивающих удобство при ношении.
  • Для изготовления носков применяют методики, которые способны оказывать разное действие. Есть модели с гипоаллергенным свойством, массажным, согревающим, антибактериальным и прочими видами воздействия.
  • Изделия подходят для ношения в любую погоду.
  • В отличие от обычных носков, ортопедические наиболее мягкие, эластичные, служат длительное время.

При выборе изделий следует обратить внимание на материал, из которого они производятся. Отдавать предпочтение лучше носкам из комбинированных тканей. Отлично подойдет состав из 90% натуральных веществ и 10% синтетических

Носки, полностью сделанные из синтетики, могут вызвать аллергическую реакцию. Но в небольшом количестве рассматриваемый материал позволит увеличить срок эксплуатации изделий. Натуральная же ткань будет надежной зашитой для ног.Также прекрасным вариантом будут модели из серебрянной нити . Они минимизируют появление патогенных микроорганизмов, предотвращают чрезмерное отделение пота с помощью вентиляции.

Кроме ткани, важно посмотреть наличие швов. Лучше приобретать носки, не имеющие их. Это позволит избежать натирания, неприятных ощущений в процессе ходьбы.Ортопедическая обувь и носки – отличное решение для пациентов, страдающих диабетом. Своевременное и регулярное ношение поможет предотвратить серьезные последствия болезни.

Ссылка на основную публикацию