Фит парад, сахарозаменитель: сколько стоит и полезен ли, калорийность, нормы и особенности употребления

Содержание

Заменитель сахара Фит Парад: польза или вред, побочные эффекты

Заменитель сахара Фит Парад: польза или вред, побочные эффекты

Сахарозаменители — один из способов сделать диету более эффективной, а также выход для людей, которые страдают диабетом и при этом не могут отказаться от сладкого. На рынке существует множество наименований, пользующихся неизменной популярностью и востребованностью среди людей. И одно из них — Фит Парад. Тема данной статьи —польза и вред сахарозаменителя Фит Парад, его состав, противопоказания и другие свойства.

Состав и калорийность сахарозаменителя Фит Парад

В него входит не так много компонентов: это эритрит, сукралоза, стевиозид и экстракт шиповника. О каждом из них будет рассказано ниже.

Эритрит

Это полностью натуральный элемент, он полезен и входит в состав многих овощей, фруктов и других привычных пищевых продуктов. Его основное свойство в составе продукта — стабилизация. Характеризуется крайне низким уровнем пищевой ценности даже в сравнении с другими низкокалорийными сахарозаменителями. Широко применяется в пищевой отрасли, где получается в основном из бобовых.

Сукралоза

В отличие от эритрита — это сугубо искусственный продукт, который синтезируется из пищевого сахара. На упаковке обычно указывается как E955. Одно из свойств сукралозы заключается в том, что она в несколько сотен раз слаще сахара, поэтому в больших количествах способна принести вред. Ранее вещество считалось небезопасным, однако последние клинические исследования указывают на отсутствие значимых побочных эффектов и вреда. Благодаря своим свойствам широко применяется при изготовлении кондитерской продукции.

Стевиозид

Он же E960. Подсластитель синтезируется из растения под названием стевия. С точки зрения свойств и пользы для организма крайне напоминает эритрит. Содержание стевиозида — это та причина, по которой добавка вредна для беременных. Ранее элементу приписывались мутагенные свойства, но в современной науке и медицине это не подтверждается.

Экстракт шиповника

Натуральный ингредиент, который характеризуется высоким содержанием полезных микроэлементов. Вытяжка из одноименного растения, широко применяется в производстве косметических и лекарственных средств, обладает множеством полезных свойств.

Виды сахарозаменителей Фит Парад и их различия

Продукт имеет множество видов, каждый из которых отличается своей вкусовой спецификой и вариациями состава. Основные виды добавки:

  1. Fit Parad #1 — помимо основных компонентов присутствует топинамбур, заменяющий экстракт шиповника.
  2. Fit Parad # 7 — только стевиозид, шиповник, сукралоза и эритрит.
  3. Fit Parad # 9 — содержит множество других добавок. Среди них — пищевая сода и винная кислота.
  4. Fit Parad # 10 — состав идентичен #1, но в два раза слаще, чем #1 и #7
  5. Fit Parad # 11 — в состав входят экстракт ананаса, папаин и инулин.
  6. Fit Parad # 14 — приготавливается только из эритрита и стевии.

Какой сахарозаменитель лучше выбрать при диабете

Любой вид Фит Парада можно выбрать при диабете, так как все они безвредны за счет того, что ингредиенты продукта никак не влияют на уровень глюкозы в крови. Однако рекомендуется употреблять те наименования, которые включают в себя инулин. Его польза при диабете второго и третьего типа доказана клиническими исследованиями.

Чем полезен заменитель сахара Фит Парад

Добавка обладает рядом выраженных преимуществ. Польза проявляется в следующих особенностях:

  1. Быстрое выведение из организма. Компоненты продукта не остаются в организме, не формируют подкожный и висцеральный жир, не приносят вреда.
  2. Полезное влияние на обмен веществ и углеводный метаболизм.
  3. Безопасность. Фит Парад безвреден для диабетиков. Продукт не влияет на показатели глюкозы в крови, не провоцирует диабетические осложнения.
  4. Мало количество противопоказаний и побочных эффектов в сравнении с другими подсластителями, множество полезных свойств.

Однако основная польза добавки заключается в том, что она помогает быстро и комфортно отказаться от сладкого в период диеты, что делает ее незаменимым и полезным составляющим повседневного рациона.

Нормы и особенности употребления подсластителя Фит Парад

Добавка имеет множество разновидностей и для каждой из них актуальны свои нормы полезного потребления. Однако в среднем один грамм подсластителя эквивалентен одному грамму сахара. Его не следует употреблять в количествах больше сорока пяти грамм в день, так как это может принести вред. Приемлемая дозировка указывается на упаковке каждого конкретного вида продукта.

Можно ли Фит Парад детям и беременным женщинам

Продукт вреден для беременных женщин. Это связано с тем, что в период беременности рекомендуется отказаться от любого сладкого. Добавка, несмотря на то что она значительно безопаснее сахара, способна спровоцировать ожирение. Женскому организму при беременности свойственна большая чувствительность. Однако мнения о пользе и вреде подсластителя Фит Парад в среде специалистов различаются, поэтому добавку в небольших количествах можно употреблять, если это разрешено врачом, у которого наблюдается будущая мать.

Для детей и подростков до шестнадцати лет включительно добавка разрешена, но ее следует применять с большой осторожностью. Синтетические компоненты, несмотря на пользу, могут негативно повлиять на детский организм в период роста, а также спровоцировать аллергические реакции, нанести другой вред.

Фит Парад при грудном вскармливании

Употребление заменителя противопоказано при грудном вскармливании. Дело в том, что некоторые компоненты добавки могут проникать в грудное молоко, что может принести вред здоровью ребенка. Его побочные эффекты могут нормально переноситься взрослым человеком, для младенца же это гораздо вреднее. Кроме того, может проявиться аллергия, что в раннем возрасте способно привести к тяжелым последствиям.

Побочные эффекты и противопоказания

Несмотря на полезные свойства и то, что смесь считается достаточно безопасной, все же существуют некоторые противопоказания и свидетельства того, что она способна вызвать побочные эффекты. К ним относятся:

  1. Метеоризм, понос и другие признаки некорректной работы желудочно-кишечного тракта.
  2. Аллергические реакции на компоненты добавки.

Добавка может быть вредна для:

  1. Людей пенсионного возраста, как и любые другие сахарозаменители.
  2. Детей и подростков до шестнадцати лет.
  3. Беременных женщин, кормящих матерей.

Список противопоказаний не такой большой, но к нему стоит отнестись внимательно. Помимо вышеперечисленных категорий добавка принесет вред тем, кто имеет аллергию на тот или иной ингредиент смеси. При первых признаках аллергической реакции рекомендуется обратиться к врачу. Также отдельные компоненты добавки несовместимы с рядом лекарственных средств.

Читайте так же  Сравнение Карсила и Эссенциале Форте: сравнение составов, можно ли принимать вместе, показания и противопоказания, отзывы

Мнение врачей о сахарозаменителе Фит Парад

Врачи-диетологи сходятся во мнении, что Фит Парад способен полностью заменить сахар и полезен для похудения. Он не имеет значительных противопоказаний, его состав включает только натуральные полезные ингредиенты. Большинство ограничений касаются только возраста. Для диабетиков рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом перед тем, как включать подсластитель в состав рациона. Степень пользы зависит от индивидуальных свойств организма и анамнеза пациента (личного и семейного).

Заключение

Польза и вред сахарозаменителя Фит Парад зависят от способа применения. Он станет хорошим выбором для тех, кто следит за фигурой или кому противопоказано употребление глюкозы по медицинским показаниям. Смесь производится из натурального сырья, по своим свойствам она значительно полезнее и безопаснее сахара. При отсутствии противопоказаний Фит Парад станет полноценным элементом повседневного рациона.

Линейка сахарозаменителей Фит Парад: состав, польза и вред, цена и аналоги

Как известно, диабет исключает возможность потребления продуктов, содержащих сахар. Но полностью отказаться от сладкого порой бывает крайне трудно.

И тут на помощь приходят подсластители. Среди множества сахарозаменителей выделяется Фит Парад. Его любят за низкую калорийность и натуральность.

Это один из немногих подсластителей, разрешённых при диабете.

Формы выпуска, состав и калорийность сахарозаменителей Фит Парад

Данная продукция выпускается в виде отдельных сборов, отличия между которыми заключаются в составе ингредиентов, а также в их общих пропорциях. Производителем этого инновационного продукта является ООО «Питеко».


В составе любого из заменителей сахара Фит Парад есть базовые компоненты:

  • сукралоза. Это вещество синтезируется из обычного сахара. И именно оно даёт вкус рафинада, практически не отличимый он натурального. Сукралоза абсолютно не усваивается организмом, у неё отсутствует гликемический индекс. Все эти качества делают её разрешённой при диабете и ожирении. Из недостатков следует упомянуть индивидуальную непереносимость. На сегодня это вещество ещё не полностью изучено;
  • эритрит. Его получают из крахмалосодержащих продуктов и кукурузы. У вещества тоже отсутствует ГИ, и он практически не усваивается, а значит, лишние килограммы вам не грозят;
  • стевиозид — экстракт, синтезированный из листьев стевии. Имеет все перечисленные выше плюсы. Недостатком можно назвать послевкусие, которое не все находят приятным. Диетический продукт.

Смеси выпускаются в следующих вариациях:

  • № 1. Он включает в себя эритритол и сукралозу, стевиозид. Дополнен экстрактом топинамбура. Форма выпуска — упаковки по 400 г и картонные коробки по 200 г. Вкус сахара обеспечивается за счёт абсолютно натурального вещества — эритритола. Это аналог ксилита и сорбита. А входящая в состав препарата стевия снижает показатели сахара в крови. Это значит, препарат можно применять при диабете. 100 г заменителя сахара соответствуют всего 1 Ккал;
  • № 7. Содержит в себе все перечисленных выше ингредиенты, дополняя их экстрактом шиповника с высоким содержанием аскорбиновой кислоты, что очень хорошо при диабете. Продаётся в пакетиках по 40 грамм, коробках по 200 грамм, плюс как саше по 60 штук. Калорийность отсутствует;
  • № 9. Его изготавливают на основе лактозы с сукралозой, плюс экстракт топинамбура и стевиозид. Калорийность: 109 Ккал на 100 г;
  • № 10. Идентичен №1. Отличается тем, что выпускается в банках по 180 грамм. Калорийность низкая: 2 Ккал/100г;
  • № 11. Изготавливается с добавлением ананасового экстракта и папина (300 МЕ). Выпускается в пакетиках по 220 грамм. Калорийность на 100 г -203,0 Ккал. Поскольку пищевая ценность здесь представлена инулином, который в ЖКТ не усваивается вообще, на калорийность не стоит обращать внимание, организм её «не замечает». Это значит, что всем, кто следит за своим весом, этот препарат можно потреблять без опасения;
  • № 14. Отличается тем, что включает в себя лишь эритритол с стевиозидом. Калорийность отсутствует. Фасуется дой-паками по 200 грамм и в саше по 60 штук.


Отдельно стоит выделить такие виды смесей, как «Эритрит» и «Свиту»:

  • «Эритрит». Абсолютно безопасный продукт, ферментированный из природных компонентов, без ГИ и с нулевой калорийностью. Поэтому суточная норма сахарозаменителя не ограничена. Продукт довольно сладкий, но не приторный. Из-за отличной термостойкости (выдерживает температуру в 180 °C) широко применяется в кулинарии. Выпускает в виде отдельных коробок по 200 г;
  • стевиозид «Свита». Показан при диабете. Растительный препарат. Наиболее популярен по сравнению с настоящими листьями стевии (очень сладкой травы). Это весьма перспективный сахарозаменитель, активно использующийся в диетах при гипертонии, атеросклерозе и ожирении, проблемами с ЖКТ. Выпускается в виде порошка, что удобно при готовке. Калорийность почти отсутствует: 0,2 Ккал. Фасуется в банки по 90 г.

Польза и вред заменителя сахара Фит Парад

Как и любой другой препарат, Fit Parad имеет свои достоинства и недочёты. Итак, к плюсам можно отнести:

  • хорошие вкусовые характеристики, которые почти не отличаются от столь привычного для нас сахара;
  • препарат устойчив к высоким (более 180 °C) температурам. Это позволяет использовать его как подсластитель при выпечке;
  • низкий ГИ.
  • способен помочь справиться с зависимостью от сахара. Именно поэтому его нередко рекомендуют при диабете;
  • смесь весьма доступна по цене и отличается широким ассортиментом;
  • низкая (или практически нулевая) калорийность. Это немаловажное условие для людей, которые борются с лишним весом;
  • доступная цена и возможность купить проверенный продукт на сайте официального изготовителя.

Но нельзя не затронуть и вопрос о вреде данного сахарозаменителя. Он, как правило, наступает после бесконтрольного потребления данной смеси. А также при игнорировании инструкции препарата. В состав Фит Парада входит сукралоза.

Линейка продукции ФитПарад

Это синтетическое вещество, которое может плохо повлиять на состояние человека, имеющего индивидуальную непереносимость этого элемента. Подсластитель не стоит употреблять совместно с лекарственными препаратами. Это может повлечь за собой различные нежелательные последствия.

Средство строго противопоказано:

  • пожилым, страдающим от патологий почек или печени;
  • при аллергии на компоненты препарата;
  • а также беременным и кормящим.

Из недостатков следует отметить недостаточно полную изученность фармакокинетики препарата. Детям надо потреблять Фит Парад с осторожностью.

Рекомендации по применению


Вся линейка препаратов отличается тем, что может применяться при приготовлении продуктов не только для диабетиков, но и для тех, кто следит за своим весом.

Один грамм Фит Парада (№1) способен заменить пять грамм обычного сахара. Это значит, что всего лишь двести грамм этого подсластителя могут заменить килограмм сахара.

Нужно помнить, что рекомендуемая дозировка препарата равна 45 г в сутки. А при чрезмерном его употреблении возможна диарея.

Можно ли Fit Parad беременным?

Диабет боится этого средства, как огня!

Нужно всего лишь применять…


Насчёт того, можно ли употреблять сахарозаменители в период беременности, имеются достаточно противоречивые мнения, ведь порой человеку очень хочется чего-нибудь сладкого.

Часть врачей считает, что небольшие дозы подсластителей не представляют особого вреда.

Но с другой стороны, сахарозаменители, будучи химическими веществами, не стоит употреблять в перинатальный период.

Имеет место точка зрения, согласно которой сахарное вещество (будь оно натуральное или химическое) очень медленно выводится из тканей плода. Возможно, именно поэтому не стоит употреблять подсластители не только во время беременности, но и при подготовке к ней.

Фит Парад при беременности не является исключением. И перед началом его приёма следует проконсультироваться с лечащим специалистом.

Какой подсластитель лучше использовать при сахарном диабете?


Аптеки и магазины предлагают достаточно большой ассортимент самых разных подсластителей. Все они делятся на два вида: натуральные и искусственные.

Эти названия говорят сами за себя. Но какой сахарозаменитель лучше всего выбрать? И почему?

Дело в том, что для каждого человека нужно подбирать соответствующий рецепт. А его может дать только лечащий врач. Известно, что диабет опасен высокими значениями сахара в крови. Причина этого в недостаточном его контроле и отсутствии диеты.

Поскольку сахарозаменители совершенно не влияют на углеводный обмен, эту проблему частично решить можно. Если раньше при СД широко применялись натуральные добавки, то сейчас их «потеснили» синтетические. Они весьма эффективны при ожирении.

Фит Парад существует в различных выпусках, отличных по составу. Выбор подходящей смеси должен базироваться не только исходя из вкусовых предпочтений, но, как уже говорилось, но и на предписании врача.

Цена и где продаётся

Важно знать!Проблемы с уровнем сахара со временем могут привести к целому букету заболеваний, таких как проблемы со зрением, состоянием кожи и волос, появлению язв, гангрены и даже раковых опухолей! Люди, наученные горьким опытом для нормализации уровня сахара пользуются…
Читать далее… «

Читайте так же  Сравнение Флебодиа 600 и Детралекса: чем отличаются, состав, побочные эффекты, взаимодействие с другими препаратами и отзывы


Фит парад можно легко и быстро заказать через Интернет. Преимуществами данного способа покупки является доставка по всей стране, разнообразие способов оплаты, наличие системы скидок.

Что касается цены, то она зависит напрямую от формы выпуска сахарозаменителя.

Fit Parad имеет ценовой диапазон в районе 100-500 руб. Так, форма № 7 стоит около 150 руб., номер 10 и 11 порядка 400 руб.

Отзывы врачей и потребителей

На просторах сети можно найти достаточное количество отзывов о Фит Параде. Так, например, Азова Е.А. (врач-эндокринолог из Нижнего Новгорода) во время своей беседы с больными СД упомянула положительные стороны Фит Парада №1.

Она также подчеркнула, что он выделяется (по сравнению с другими сахарозаменителями) приемлемой ценой и высокой биологической ценностью для организма.

Эндокринолог Диляра Лебедева рекомендует (не только как врач, но и как потребитель) Фит парад №14, объясняя это:

  • 100% натуральностью;
  • отсутствием в составе сукразолы;
  • высокими вкусовыми качествами;
  • разумной ценой.

№14 не влияет на уровень инсулина и не калориен. Покупая любой сахарозаменитель в аптеке или супермаркете, всегда следует внимательно прочитать информацию на упаковке, изучить отзывы покупателей.

Приняв решение, желательно дополнительно проконсультироваться со специалистом.

Многие потребители оставляют положительные отзывы от препарата №1, №10 и №7.

Видео по теме

Обзор сахарозаменителей Fit Parad:

Фит Парад однозначно можно назвать препаратом, помогающим отказаться от сахара в рационе. Это очень полезно, поскольку любой человек, заботящийся о своём здоровье, должен побороть тягу к сладкому.

Смотрите видео: Вся правда о сахарозаменителях Fit Parad ➳ Обзор компонентов

Сахарозаменитель Fit Parad №1

На данный момент продукт снят с производства.

Первый заменитель сахара появился в 1878 году, когда исследователь из США случайно получил вещество, обладающее ярко-выраженным сладким вкусом. Спустя несколько лет, во время Первой мировой войны, когда был дефицит сахара, его заменители начали использовать в пищевой промышленности. Ещё позднее, после того, как специалисты признали, что сахар – это «белая смерть», производители сахарозаменителей постарались сделать их неотъемлемой частью здорового образа жизни.

Производителем торговой марки Fit Parad является ООО «Питэко». Fit Parad №1 – это продукт нового поколения, 1 грамм которого заменяет 5 грамм сахара. Кроме этого, этот сахарозаменитель практически не содержит в себе калорий.

Калорийность сахарозаменителя Fit Parad №1

В 100 граммах заменителя сахара Fit Parad №1 содержится 1 ккал.

Состав заменителя сахара Fit Parad №1

В состав заменителя сахара Fit Parad №1 входят полиол – эритрит, экстракт топинамбура сухой, непитательные интенсивные подсластители – сукралоза, стевиозид.

Польза и вред сахарозаменителя Fit Parad №1

Входящий в состав продукта эритрит (эритритол) по вкусу наиболее близок к обычному сахару, но имеет большое преимущество, так как не вызывает кариеса и не изменяет уровень pH во рту. Стевия, которая также является составляющим этого сахарозаменителя, способствует снижению уровня сахара в крови, оказывает противомикробное действие и ускоряет обменные процессы (calorizator). Содержащиеся в продукте витамины A, C, E и витамины группы B тормозят процессы старения и укрепляют иммунитет. Кроме того, входящий в состав топинамбура инулин, защищает организм от попадающих с пищей бактерий.

Но специалисты советуют употреблять заменители сахара в умеренных количествах, не более 45 граммов в сутки. При слишком частом использовании заменителя сахара Fit Parad №1 может возникнуть расстройство желудка. Кроме того, продукт не рекомендуют беременным и кормящим женщинам, а также людям, склонным к появлению аллергических реакций.

Сахарозаменитель Fit Parad №1 в кулинарии

Заменитель сахара ФитПарад №1 используют в качестве альтернативы простого сахара. Его добавляют в чай, кофе, какао и другие напитки. Эритритол под воздействием высоких температур не теряет своих свойств, а потому подходит не только для приготовления холодных десертов, но и для выпечки. Его можно употреблять страдающим сахарным диабетом. Кроме того, в современном мире заменители сахара широко применяют при изготовлении сладких напитков.

Сахарозаменитель Fit Parad №1 в похудении

Многие диетологи считают сукралозу самым безопасным для здоровья заменителем сахара. Но несмотря на это, специалисты утверждают, что похудеть, используя такой заменитель сахара, не получится. Во многих случаях это может даже стать причиной набора веса. Все дело в том, что человеческий организм, после употребления такой сладости, принимает её за настоящую (калоризатор). Но при этом уровень глюкозы в крови не повышается и не наступает чувство насыщения, а потому человек может съесть значительно больше.

О минусах и плюсах различных сахарозаменителей можно узнать из видео телепередачи «О самом главном».

Сахарозаменитель Fit Parad №8 — отзыв

Натуральный сахарозаменитель ФитПарад № 8 — 0 калорий! Но так ли он вкусен и смог ли мне заменить сахар полностью?

Стараюсь следить за фигурой и ограничиваю себя в углеводах. Не во всех, допустим, каши я люблю и фрукты тоже. Но вот сладости – это мой бич. А они совсем не полезны для организма.

Иногда меня выручает сахарозаменитель ФитПарад №8, именно о нем сегодня мой отзыв.

ИНФОРМАЦИЯ ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ:

100% натуральный продукт.
Удобная форма выпуска САШЕ позволит Вам насладится любимым заменителем сахара в любой ситуации.
ФитПарад № 8 идеален для использования в качестве замены сахара в приготовлении продуктов диетического питания и низкокалорийных пищевых продуктов, полностью или частично лишенных легкоусвояемых углеводов ― различных напитков, соков, молочных, кондитерских и хлебобулочных изделий и т.п.

ОБЩИЕ ДАННЫЕ:

Вес: 60 грамм (60 пакетиков).
Цена: 65 грн.

Покупала на сайте, где продают всё для диеты Дюкана.

Я выбрала именно расфасовку в пакетиках. Это очень удобно – можно взять в дорогу, на работу. Конечно, по цене выгоднее покупать ФитПарад №8 в банке.

В картонной коробке находится 60 пакетиков сахарозаменителя, по 1 грамму каждый.

Упаковка была защищена целлофаном.

На упаковке есть вся подробная информация о продукте.

Саше бумажные и их легко надорвать.

Сахарозаменитель представляет собой мелкий белый порошок.

Рекомендации по применению:

1 г столового подсластителя ФитПарад № 8 заменяет 5 г сахара.

Рекомендуемая дозировка: не более 45 г в сутки.

Пищевая ценность в 100 г продукта:

Энергетическая ценность: 0 ккал

КАК Я ИСПОЛЬЗУЮ ФИТПАРАД №8:

— в творог, овсяную кашу, иногда в чай с молоком;

В напитках, даже в холодных, сахарозаменитель растворяется быстро и не дает осадка или пленки на напитке.

МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ:

ФитПарад №8 – это не полноценный заменитель сахара. Все же обычный сахар намного вкуснее.

Явного послевкусия с горечью, которую дает стевия, нет.

Есть сладкий вкус с довольно приятным послевкусием, но каким, описать не могу. Аромата никакого нет.

Скажу, что вкус продуктов портится.

Если в зеленый чай с молоком добавлять – вкусно.

В кофе – гадко. Портится весь вкус кофе.

Да и чай вкуснее пить без такого сахарозаменителя, лучше просто без ничего. Молоко, почему-то, сглаживает ощущение и чай с молоком на сахарозаменителе неплохой.

Но скажу, что ни один сахарозаменитель по вкусу не заменяет сахар.

Поэтому, если мне хочется именно сладкий кофе, я лучше позволю себе ложечку сахара и выпью вкусный напиток.

Читайте так же  Репа при диабете: можно ли, польза, вред продукта, нормы употребления на каждый день, кому противопоказан, состав и рецепты приготовления

А вот летом компоты варить – милое дело! Дабавляю ФитПарад №7. Очень вкусно в холодном виде. Сахар в компот никогда не кладу.

Овсяная каша с сахарозаменителем – есть можно, творог – тоже.

Выпечка на сахарозаменителе получается годная. Особенно люблю творожную запеканку или шарлотку. Радует мысль, что калорийность такой выпечки гораздо ниже, чем на сахаре. Но много сахарозаменителя я не добавляю, чтобы вкус был более мягкий.

Ведь всегда можно полить вкусняшку низкокалорийным сиропчиком.

ВЫВОД:

ФитПарад №8 – натуральный безвредный сахарозаменитель, который может очень выручить диабетиков или людей, желающих похудеть. Этот сахарозаменитель не содержит калорий вовсе и от него не поправишься, в отличие от сахара. И это не аспартам или сахарин, конечно у ФитПарад вкус лучше.
Но ФитПарад №8 не заменит мне сахар по вкусу. Поэтому особо часто мне и не хочется сладких блюд с этим сахарозаменителем.

Заменитель сахара Фитпарад №1,7,10 и 14: польза и вред, фото и отзывы

Главная страница / ЛИШНИЙ ВЕС / питание / Заменитель сахара Фитпарад №1,7,10 и 14: польза и вред, фото и отзывы

12 758

На сегодняшний день на прилавках супермаркетов и в интернет-магазинах можно встретить массу продуктов позиционируемых, как «органические» и «био-».
В моей статье вы найдете разбор пользы и вреда сахарозаменителя фит парад (fit parad), узнаете какие составы имеются у заменителя сахара фитпарад, а также я поделюсь своим отзывом, как врача.
Также вы узнаете, кому производители его предназначали, и стоит ли вводить в каждодневный рацион блюда и напитки, содержащие этот подсластитель.

Фит парад позиционируется производителем, как полностью натуральный, содержащий только природные компоненты.
Это белый кристаллический порошок, напоминающий сахар-рафинад, расфасованный или по порционным саше по 1 г в каждом, общим весом 60 г или в больших пакетах (дой-пак) и мерной ложкой внутри или в пластиковых банках.

Состав сахарозаменителя (Фит Парад) Fit Parad

Разберемся, из каких компонентов состоит этот подсластитель, чтобы понять, насколько он натурален и полезен. Здесь я описываю в общих чертах, какие вообще сахарозаменители используется фирмой. А далее рассмотрим разные комбинации (смеси) и что туда входит.

Эритрит

Или, как его еще называют эритритол представляет собой полиол. Он, как сорбит или ксилит относится к группе сахаристых алкоголей.
Эритритол содержится в больших количествах в различных пищевых продуктах – фруктах, бобовых, соевом соусе. В промышленности его получают из кукурузы и других крахмалосодержащих плодов.

Минусом этого вещества может считаться то, что оно на 30% менее сладкое, поэтому для достижения привычного вкуса чая, в чашку придется положить такого сахарозаменителя намного больше.
Плюс вещества – это, конечно, его полная неусвояемость организмом, то есть, сколько бы калорий не содержал эритритол в эквиваленте 1 ч.л. сахара, на фигуре это никоим образом не отражается.
Таким образом, сладость подсластителя не является углеводной, следовательно, не имеет гликемического индекса. Эритрит свободно можно употреблять диабетикам.

Сукралоза

А вот на втором месте «натурального» сахарозаменителя fit парад оказывается химически синтезированная сукралоза, являющая производной сахара.

В живой природе сукралоза не встречается, а синтезируется многоступенчатым способом, в результате которого молекула сахара изменяется: атомы водорода в ней замещаются на хлор. Это делает вещество в 600 раз более сладким, но при этом мене «живым». Сукралоза в принципе не усваивается организмом и выводится почками в неизменном виде.
Вред ее не доказан, поэтому сукралоза разрешена во многих странах, включая Россию. Читая отзывы потребителей, можно найти много жалоб, поэтому подходить к использованию этого сахарозаменителя стоит с осторожностью.

Стевиозид (стевия)

Это вещество представляет собой экстракт листьев стевии, растения, заменявшего сахар многим поколениям аборигенов, живших в Южной и Центральной Америки на протяжении сотен лет.
Сладкий вкус листьям придают особые соединения, гликозиды, содержащиеся в растении.

Экстрагировать промышленным путем их научились сравнительно недавно, и именно очищенные гликозиды – ребаудиозид и стевиозид разрешены к использованию в пищевой промышленности.
Давно доказано, что стевия является некалорийным подсластителем, который, к тому же, не обладает гликемическим индексом и, соответственно не влияет на уровень сахара в крови. Это особенно важно для людей, страдающих диабетом.
Потому стевиозид по праву может считаться натуральным сахарозаменителем, подходящим как для диабетиков, так и для людей, желающих уменьшить количество потребляемых с пищей калорий, отказавшись от сахара.

Ограничить или исключить его нужно лишь беременным женщинам и кормящим мамам, так как он может отразиться негативно на развитие ребенка.

Экстракт шиповника

Давно известное, совершенно натуральное средство, применяемое не только в диетологии, но в косметологии и фармакологии.
Шиповник один из чемпионов по содержанию витамина С, правда, у некоторых людей это растение может вызывать аллергические реакции.

  • Сахарозаменитель фитпарад №7 содержит экстракт шиповника.
  • Посластитель fit parad №1 содержит экстракт топинамбура.

Заменитель сахара фитпарад: польза и вред вещества

Как мы видим из состава сахарозаменителя фит парад, он не так «натурален», как заявлено производителями и хотелось бы потребителям.
Все компоненты состава представляют собой разрешенные к использованию подсластители, большая часть из которых естественного происхождения или встречается в природе.
Польза фит парада неоспорима для людей, страдающих диабетом, ведь не повышая в крови уровень инсулина, он позволяет не отказываться от сладкого полностью.

Противопоказания fit parad

А вот тем, кто собирается перейти на здоровое питание, лучше урезать количество сладких продуктов в рационе в принципе и отказаться от них с течением времени полностью, оставив в рационе только фрукты, а не пытаться заменить сахар на его аналоги.

  • При передозировке подсластитель фит парад может вызвать послабляющее действие.
  • Беременным женщинам и женщинам, которые кормят грудью также стоит отказаться от употребления сахарозаменителей.
  • Осторожно относиться к искусственным сахарозаменителям стоит людям, перешагнувшим 60-летний рубеж, а также склонным к аллергическим реакциям.

Какие смеси имеются у данного подсластителя

Продукция Фитпарада насчитывает множество комбинаций и смесей заменителей сахара. Рассмотрим коротко каждый из них и что входит в их состав.

Но к сожалению, изготовитель не пишет в процентном соотношении сколько и чего положено.

Фит парад №1

  • эритритол
  • сукралоза
  • стевиозид
  • экстракт топинамбура

Форма выпуска: Дой-пак по 400 г и картонная коробка по 200 г

Фит парад №7

Форма выпуска: Дой-пак по 400 г, картонная коробка по 200 г, в банках по 180 г и саше по 60 шт.

Фит парад №9

  • лактоза
  • сукралоза
  • стевиозид
  • винная кислота
  • L-лейцин
  • сода пищевая
  • кроскармеллоза
  • экстракт топинамбура
  • диоксид кремния

Форма выпуска: таблетки в упаковке 150 шт

Фит парад №10

  • эритритол
  • сукралоза
  • стевиозид
  • экстракт топинамбура

Форма выпуска: Дой-пак по 400 г, в банках по 180 г и саше по 60 шт.

Фит парад №11

  • инулин
  • сукралоза
  • стевиозид
  • концентрат сока плодов дынного дерева (папаин 300 МЕ)
  • экстракт ананаса (бромелайн 300 МЕ)

Форма выпуска: Дой-пак по 220 г

Фит парад №8 (рекомендую)

Форма выпуска: Дой-пак по 200 г и саше по 60 шт.

Фит парад “Эритрит”

Форма выпуска: картонная коробка по 200 г

Фит парад стевиозид “Свита”

Форма выпуска: в банках по 90 г

Мой отзыв о Фитпараде как врача и потребителя

За свою практику я уже много всяких сахарозаменителей попробовала и из того, что продается в оффлайновых супермаркетах я рекомендую именно ФИТ парад №8.
Почему именно его?

  1. он полностью натуральный
  2. нет сукралозы
  3. достойный вкус
  4. реальная цена

Если брать заменитель сахара отдельно стевиозид или эритритол той же фирмы, то вам может не понравится вкус. А в №14 вкус практически не отличается от обычного сахара. В остальных всегда имеется ненатуральная сукралоза.
Рекомендуемый сахарозаменитель не повышает сахар крови и не влияет на уровень инслуина, а также не обладает калорийностью. Поэтому безопасно может быть использован у людей с лишним весом и диабетом.
Итак, друзья, прежде чем приобретать какой бы то ни было сахарозаменитель, будь то фит парад или любой другой, внимательно читаем этикетку, а также отзывы покупателей в интернете и изучаем состав данного продукта.
И помним, что забота о собственном здоровье – это наша задача, а не производителя.

С теплотой и заботой, эндокринолог Лебедева Диляра Ильгизовна

С теплотой и заботой, эндокринолог Лебедева Диляра Ильгизовна

Ссылка на основную публикацию